如今“和谐”生活听起来如水中月镜中花一般苛求。总有太多事要做，家事，学业，工作；却总没有足够时间去寻找那天人合一的和谐境界。感觉自己一直在忙碌着，却总得不到自己想要的，没有什么比这更令人沮丧的了。从全职妈妈到大公司的CEO，在与各式各样的人们打交道以后，我从中总结出许多关于成功的真理。有个小窍门也许能帮助你得到你所想要的：决定自己要什么。

这听起来简单，但问题是：我发现许多忙忙碌碌的人总感到不满足，毫无成就感而言。这些人身心疲惫,早已远离自己原先设定的目标，就像是一直在跑步机上跑着跑着，从来没加速过。为什么会这样呢？因为他们从未很清楚的设定目标，并坚定不移地为之努力。他们年复一年日复一日去完成那些无关紧要的工作，而不是确定具体目标与梦想（我指的是远大的理想与目标）。到头来，你猜也猜得到，浪费了大量精力后还在原地踏步。同时，他们也越来越没信心，离真实的自己越来越远。如此一来，每个人的生活都失去了平衡。

要有所得，必先有所求。大多数人都在这关键的第一步上犯错了，他们觉得要得到自己想要的东西根本不可能，所以连想都没想过。

别这样小看自己！

如今关于大脑如何工作的原理,我们已非常清楚，甚至在那些复杂的重要时刻。如果你迟迟决定不了自己想要什么，并将它植入大脑，那么你的大脑如何引导你克服困难，坚持到底，实现目标。当你正站在目标入口处时，不要光想着每一步如何走。首先要锁定目标，然后就是坚信大脑与宇宙万物能协调同步带领你实现目标。对于那些需要安排的人来说，我倒是有5个简单步骤：

第一步：要有抱负，要敢想

不要让心魔(抑或那些无关紧要的“必须做的事”清单)阻碍你拥有大大梦想。一旦有了梦想并付诸行动，你的大脑便会尽其所能去实现梦想的。慢慢地你实现梦想所需的人力，资源，机会便会源源不断的来到你身边。远大理想不仅鼓舞着你，也会感染周遭的人。

第二步：设定能发挥自身特长的目标

追求远大理想还有另一个好处，那便是理想让你成长并最终实现它们。长远看来，这也是追求理想的最大回报了，撇开那些实现梦想时的外在奖励不说（名车豪宅，大把钞票和行善良机），而仅仅是在此过程中你自身也能有所成长。

无数次我看到那成功的外衣转瞬即逝。房子烧了，公司倒了，关系崩了，车子旧了，身体老了，名声败了，但是你人还在，你所学的知识与技能永远不会弃你而去。而这些才是成功的真正奖励，你也可以与他人分享。励志大师吉姆·罗恩建议道：“你应该设定一个远大目标，在实现的过程中，你便成为一个有用的人。”

第三步：想想你能为别人做点什么

知道自己想要什么，再想想你能为他人做点什么。当你的理想中包含这一点，那么你会发现自己加速向目标进发。人们都希望参与其中并有所作为。

第四步：以理想为基座，预设具体目标

一旦清楚自己想要的，你就必须将他们转化为可行目标。我说的可行指的是需要多久，何时能实现的目标。比方说，别光说要减肥。目标明确点，严格要求自己并设好时间。比如说，“感恩节前我要减掉50磅，然后去参加社区圣诞节慈善晚会。”

第五步：做个记录

详细记下你的目标，并每天提醒自己。有些目标也许包含了一些短期目标。譬如，瘦身应包括具体小目标，如减掉十磅。这会时刻提醒你坚持下去。还有个更强效的方法是：闭上眼睛，想想每个目标，再小都成，然后问问自己：“今天我能做什么来实现既定目标？” 写下你的答案，行动起来吧。

我建议以下七种目标，每个至少写下三条：

1.经济目标

2.职业与事业目标

3.自由时间与家庭时间目标

4.健康与容颜目标

5.关系目标

6.个人成长

7.有所改变

如果不知从哪里开始，那就从写下这些目标开始吧！