天下事物，莫过于一理，参差有别，万法皆归宗。借助中国传统风水学中对“气”的认识，我们可以解开困扰现代科学的许多难题，没有健康的例外。其潜力“，”需要的是在传统的风水重要的概念，它的形状 它告诉我们：食物形体、颜色（颜色也是“形”的一种特殊表现形式）同它的成分一样也起着相当大的作用。我们的形状和颜色的食物和营养说，作为一个整体的组成部分， 如果它的形体和颜色发生了变化则其营养也随之改变。所以，如果你吃的天然食品，支持者 并且在它的天然形体和颜色没有改变的前提下吃，这好像有些“宝藏”是防止自然伤害它。
我们目前所吃的食物与五十年前的食物有太大的差别，类风湿关节炎，过敏等慢性疾病的流行率，如 都是以往所罕见的，主要原因在于现在的饮食太精致、加工太多 所致。因此，面粉，他们是最好吃 因为面粉经过研磨后只剩白面粉，没有 什么营养价值，也可以说它的“气”已经散了。糙米，小米，小米，理由粉，等这是 “气”还在，最好能发芽，就更新鲜了，像糙米可以让它浸在水里一天后味道更 好。油，盐，糖，吃了口味，尽可能长的时间，一个小 吃五谷杂粮，特别是小米、小豆之类都可以，尽 量不吃大的，如大红豆，它是会发的。此外，考虑到食品，必须出示季节性 如果冬天吃夏 天的食物会冷；冬天要吃多根茎类食物，多补充矿物质，才不会感到冷。


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