现知，在次健康人群中，六高一低现象的发生常与不良的生活方式和行为习惯有关。在我国已公布的前三位死因分析中发现，心血管疾病，健康的生活方式，在45比生物因素。 3％:29.0％，脑血管疾病为43.? 3％：36.0％，恶性肿瘤43。 6％:45.9％；这三类疾病占全部死因的67.6％。换句话说，目前，二顷/ 3种类型的人有关的疾病和不良习惯。 据Murray等分析，1990～2020年世界上致残和劳动力丧失的主要原因为冠心病、抑郁症、脑血管病和交通意外，? ，脑血管意外，冠心病的代表在交通意外中死亡的疾病原因，下呼吸道感染。 以冠心病来说，饮食，高胆固醇，高热量，体重，血压，吸烟等，都是催化剂和高应力，是冠心病的危险因素越来越多， 而这些因素大都与不良生活方式和行为习惯有关，一定范围内，“你可以调用风险的自我创造。 “ 要合理防治冠心病，如果你还没有开始，在不健康的生活，从改变不健康的行为 显然是难以奏效的。随着高科技迅猛发展，步伐加快的生活和工作， 上述危险因素对疾病的影响将进一步发展。WHO总干事岛宏博士告诫人们：大约在2015年，几乎是相同的发展中国家造成的并发症， 因此与生活方式有关的疾病将成为头号杀手。


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