利用借口有时无伤大雅，假如上面所说的员工没有准时来上班，上司也不必去识别真伪，最多只是借用他的借口说说：“你把闹钟修理一下。“”明天或者购买这样的手表。
经常利用借口来开脱自己通常是有害的，有时会造成极坏的后果。如上面所指的先生，如果他一再利用借口为自己的不体贴开脱，妻子没有确定原因索诺纳莫托 会使夫妻关系恶化，甚至导致离婚。小孩如果经常利用别人作为自己问题的借口，而不是父母，以确定的可靠性 小孩长大后在人际关系和事业上就容易发生问题。虽然人们在面对逆境或失败时，找个借口可以减低失望的程度，你可以有一个心理安慰 但仍需我们识破一些借口后面隐藏的真正动机。古时“声东击西”、“暗渡陈仓”等成语故事都说的是一方利用借口来掩盖真正的目的，能力是由其他各方没有确定一个惨败典型的例子。
在现实中，对于借口，尤其是在大是大非上的借口，添加了一些肯定。 即使当时没有识别、领悟出来，过后也要思考其中的奥妙，也许因此会得到意想不到的效果。
柏杨先生曾说过：? “两边都积极的，消极的方面 如果在白纸与黑点面前缺乏识别能力，只注意黑点而忽略了整张白纸，那么，你的眼中就是一个黑色的世界，这是抑郁，沮丧，焦虑和痛苦，忍受，军事 怨天尤人、郁郁寡欢的心情就会替代原本属于你的快乐和幸福。如果不用任何借口来辩解你的过错，如果你不知道整个白皮书，黑点， 那么，你心灵的天空就必然洁白、明朗、宁静，烦恼和痛苦也就会离你而去 …”