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探秘康巴风情与康巴汉子的担当及情怀

2016-12-26 09:00:16 编辑 删除

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文  维尼小熊

 

中国青藏高原的腹地,有一片美丽而又神秘的土地“康巴”。康巴属于玉树、迪庆、甘孜、昌都,亦称康区或康巴地区,是古卫、藏、康三部之一。这里素有名山之宗,江河之源,牦牛之地,歌舞之乡的美誉,具有典型的世界屋脊风光,以高旷博大,雄险纯真,迷离多彩为显著特色。那剽悍粗犷的康巴汉子,婀娜多姿的藏族姑娘,以及那绚丽多彩的民族风情,无不令人耳目一新,心胸坦荡,神往流连。

 
由于特殊的民族文化和独特地理环境,康巴地区的民族节日丰富多彩。从冬至春,从盛夏到金秋,藏历新年、酥油花会、转山会等等,一个个充满着吉祥和欢乐的节日,将人们带到一个无忧无虑的世界之中。除了特色赛马会,每年7、8月份还有康巴文化艺术节,这是由青海玉树州、四川甘孜州、云南迪庆州和西藏昌都地区三州一地轮流联合定期举行。每当这个时节,美丽的玉树草原上将会出现数千顶帐篷,组成一座五彩缤纷的帐篷城。


而说起康巴人,他/她们生下起,会说话就会唱歌,会走路就会跳舞,会喝水就会喝酒。
习近平曾赞:“康巴汉子全世界都有名”。
希特勒眼中,康巴人是高贵的人种。
欧洲姑娘,千里迢迢来康区只为了嫁给康巴汉子。

那么,传说中康巴汉子,究竟何方神圣?

到底有怎样的魅力,才能俘获这么多人的心呢?

 

我认识中康巴女子美丽大方、能歌善舞,康巴汉子性格豪爽、懂情怀有担当。康巴女子都有头饰、胸饰、背饰、腰饰和其他饰物,这些饰物往往是代代相传的宝物,价值少则几十万,多则上百万,是为其家庭财富的标志。

 

 


康巴人的藏装非常讲究,不仅华贵精美,而且极具欣赏价值。康巴汉子多带有腰刀、护身盒等物品,并将用黑色或红色丝线与头发相辫的“英雄穗”盘结于头顶,显得刚武勇猛。 
康巴汉子不但横刀立马,英武不凡,而且极善经商,著名的康巴世商是藏区各地寺庙的重要施主之一。康巴汉子重信守义、敢于冒险,被称为“西藏的犹太人”。

 



康巴人酷爱马,马代表一种生存状态上的自由,还代表了一种驰骋着强悍的力量。

所以,每年7月的赛马会,则是康巴地区最具代表性的民族节庆活动之一。

 

巴文化是指康巴地区的物质文化和精神文化,包括康巴地区的社会、经济、政治、宗教、艺术、绘画、建筑、风俗等。是以康巴藏族文化为主体,并融入了汉族、彝族、族、回族、纳族等多民族文化的有机文化生态系统。

由于其特殊的地理位置自古以来就是个民族交流迁徙的大走廊,汉、藏、回、蒙古等民族在这里交汇繁衍,形成了独特神秘的康巴文化,从而成为藏文化的重要发祥地之一。

 


CCTV发现之旅康巴风情穿越之旅玉树行,在青海省玉树藏族自治州旅游局局长阿夏永红的组织带领下,通过一对情侣的蜜月之旅为拍摄主线,2016年10月从云南迪庆出发,我们途径四川甘孜、青海玉树、西藏昌都,穿越四省探秘康巴风情的自驾之旅。

 

 


全程线路图

 

这是一条从云南香格里拉启动,走进一条通往天界的神秘峡谷,看传说中神仙居住地方的巴拉格宗。再途径四川甘孜,欣赏"水蓝色星球上的最后一片净土"的稻城亚丁,还遇见美如世外星球4500高海拨的海子山,邂逅百年历史的理塘千户古村藏寨,在曲折庭院深邃的仓央藏式里小憩。在世界最高寒湿地、在吉祥太阳部落石渠洒雪欢,在色须寺20万人的祷愿大法会上,见证旷世爱情的真谛,然后进入人间最后一片生命"净土"玉树。深入了解康巴的人文风俗、宗教信仰与自然风景。

 

下面,就跟随图文,一起探秘康巴风情与康巴汉子的那些担当及情怀吧!

 

 

**行程线路安排**

1 【自驾总里程】
2500公里,跨越四省(云南迪庆、四川甘孜、青海玉树、西藏昌都)。
 
【总旅行时间】
15天左右。

3 【路线的概览】
香格里拉——巴拉格宗(100公里)——得荣(100公里)——乡城(156公里)——亚丁(124公里)——理塘(225公里)——新龙(159公里)——甘孜(109公里)——石渠(357公里)——巴格纳尼——石渠(75公里)——玉树(196公里)——巴塘(19公里)——江嘉多得神山(126公里)——玉树(123公里)——囊谦(180公里)——尕尔寺(76公里)——囊谦(76公里)——类乌其(193公里)——昌都(105公里),全程:2500公里左右。

4 【最佳游时间】
春夏秋冬各有特色,最佳旅游时间在6-10月。

5 【行程特点】
这是一个集于云川青藏,从中国最美金色童话的深秋,到玉树山川奇峻、草原广袤、河流纵横、雪山飞舞的雪域诱惑。炊烟袅袅下的五彩经幡,再遇天苍苍野茫茫风吹草低见牛羊的壮观,每移一步都如不同画卷。康巴风情穿越之旅必定是一次生态之旅、文化之旅、信仰之旅、精神之旅,宛如梦境,却又真实的像一个传说……
 
 


CCTV发现之旅《康巴风情穿越之旅》玉树行在香格里拉发车仪式

 

 

想逃离大都市的紧张与烦嚣么
那么我在云南香格里拉
等你来
慢步走在月光之城的古道上
就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲
穿越无限岁月中唱往过去。

 

景点介绍

云南迪庆藏族自治州,藏语意为吉祥如意的地方。青藏高原伸延的横断山脉脚下,有金沙江、澜沧江、怒江三江奔腾并流。香格里拉就是世人寻觅已久的世外桃源。迪庆独具特色的弦子、锅庄、热巴歌舞文化,是人们在娱乐、劳作、迎宾送客、谈情说爱时,独特的表现形式。

 

香格里拉巴拉格宗风景区

 

 

想知道"世外桃园"的真正面貌么
那么我在巴拉格宗
等你来
不管城市浮华的灯光夜景如何炫丽
只要来到这里
仰望星空、繁星密布、一世安宁
 
景点介绍
这是一个神秘的峡谷,一段绝美的通天路,一块鲜为人知的人间圣地,一个尘封千年的康马部落。这里地处香格里拉县西北部的滇川藏交界处,是“三江并流”世界自然遗产红山片区的核心景区之一。隔绝着尘世的种种嘈杂,大气磅礴的山谷,与惊美无比的弯道,宁静纯朴的千年古村落,在五彩经幡的飘扬下尽显她独有的清纯。走近这里,感觉连空气的流动都慢了下来,除有神奇的天然佛塔,还有大大小小18个高原圣湖,湖水在雪山与白云蓝的那么澄清那么通透。
 
特色推荐:菩提树、格宗雪山、天然佛塔、神秘的峡谷、高源湖泊等。
 


 

四川甘孜稻城亚丁景区
 
想感受美如童话的秋色么
那么我在稻城亚丁
等你来
这里是蓝色星球上最后一片净土
大自然勾勒浓墨重彩美如画卷
诱惑的秋色让人难以抗拒
 
景点介绍
稻城亚丁,蓝色星球上最后一片净土,传说中的巴拉王国。位于甘孜藏族自治州的西南方,在它沉睡在岁月的冰河,方圆7323平方公里的土地存留着大地最古老的记忆和大自然最真最纯的心灵。它被时光遗忘,千万年来日升日落,默默地守着自己旷世的美景。十月金秋时节的红草地,那红的娇艳、黄的明丽、绿的柔和、五彩缤纷、漫山遍野,可谓"浓妆淡抹总相宜",秋色金黄草辉映的草场,潺潺流淌的小溪,五光十色的海子古朴幽深,神峰戴冰雪冠冕披白云哈达卓然挺立一尘不染,惊世骇俗的神韵让你不由得匍匐跪拜,将胸膛与大地贴近把灵魂与天空相融。一片红彤彤的景致映入眼帘,红得那么热烈、那么艳丽,也那么醉人~
 
 

理塘千户藏寨景
 
 
看过中西合璧、古今兼修的城市风貌
那么我在理塘
等你来
千户藏寨享受仓央藏式的民居小憩
雪山之下、清茶一壶、暖风徐徐
这是颠簸旅行中最美的邂逅
 
景点介绍
说起理塘,就不得让人想起仓央嘉措的那首情诗:
洁白的仙鹤啊,
请把双翅借给我,
不飞遥远的地方,
只到理塘就回。
这首诗,把仓央嘉措和理塘仅仅联系在了一起。也因此,有很多人会认为,理塘,是仓央嘉措的故乡。其实不然,仓央嘉措一生从未到过理塘,而这个地方确实他心灵深处最伤感的地名。事实,理塘仅是仓央嘉措爱人的故乡。
 
 


  西康色寺大法会
 
见过五体投地、三步一磕头么
那么我在色须寺大法会
等你来
这里佛光闪闪,经幡飞扬
200多名活佛、7000多名阿卡、10万多名信仰藏民
现场老老小小的信仰都,正在历经藏族最至诚礼佛

西康色须寺,第十三届雪域祈愿大法会,汇集三百多家寺院的200多名活佛及7000多名阿卡,还有各地赶来朝圣的10万多有信仰藏民,现场无比壮观与感动。每张笑脸纯真难忘,每个身影让人感动,每次朝拜都是份虔诚。事实,康巴风情穿越之旅,不光是一次生态之旅、文化之旅,更是信仰之旅、与精神之旅~
 
 


巴格嘛呢石经墙

古老的玛尼石在风中祈祷,
年轻的扎溪卡在雨中祈福,
古老与年轻都开成不谢的佛花,
古老的鸟儿飞过川藏的身躯。
一草一世界,一石一天堂,
藏家人长久不衰的灵石崇拜,
超常的意力与不变的信仰感,
都凝笼在高耸的玛尼石墙上。
 
--巴格嘛呢石经墙,吉尼斯世界之最长,这里离玉树州仅75公里左右。
 

知道人间最后一片生命"净土"在哪么
那么我在青海玉树
等你来
世界之最的嘛呢石经祈福许愿地在这
全球著名的三条江河(长江、黄河、湄公河)集中发源地
也是名山之宗、牦牛之地、歌舞之乡是
更是康巴风情重要站之一
 
 
玉树藏族自治州地处青藏高原腹地,是长江黄河澜沧江的发源地,更是国家首批的三江源国家公园地区,自古以来就是中原通往西藏的必经之路,是青、川、康、藏的重要通衢,是重要的贸易中转站和集散地。全州总人口40万人,其中藏族人口占97%以上,是全国30个少数民族自治州中主体民族比例最高的一个自治州。这里文化旅游资源富集、人文特色鲜明,是康巴文化保留最完整的地区之一。
 
 
 
玉树旅游的官方网址:www.0976ly.com
玉树旅游的查询平台:http://ysly.0976ly.com
玉树旅游的服务热线:4006 579 758
 

自驾路线

从石渠巴格嘛呢石经墙——玉树州(仅75公里)

 
3 景区门票全程免费(进入玉树境内,当地对游客开放各种优惠待遇,如全程无任何公路收费站、及所有景区无需收门票、车辆坏了有协助免费拖车等等)。 
 
 用餐与食宿推荐:
酒店名称:玉树格萨尔王府饭店
酒店地址:玉树县 民主路与珠姆路交汇处 ,近胜利路。
酒店电话:0976-8821999
酒店特色:在市中心且临近玉树机场,出行交通便利。酒店整体风格以东方韵味为主,将中西不同建筑元素和谐地融为一体,同时也融入了藏文化,给人感觉时尚雅致、臻于细节、低调而不失奢华。
 
5适玩时间:4-7天以上
 
6 景点介绍:
三江源国家公园,可可西里,地震遗址、文成公主届、通天河、结古寺、新寨嘉那嘛呢石经城、勒巴沟、释迦摩尼佛、澜沧江网状水系、乃嘉玛神山、洛麦叶寺、尕尔寺、尕丁寺、杂多丹霞地貌、曲麻莱长江第一湾自然奇观等等等。
 
7 特色推荐:
地震遗址、新寨嘉那嘛呢石经城、玉树巴塘草原、嘉多德神山、打望阿育王塔、澜沧江网状水系、乃嘉玛神山、尕尔寺、群泽尕大峡谷、谢尕拉山、叶普尼姑寺等。
 
 
当车子驶入玉树境内,金黄的草甸,高原上的牦牛,远处的高山,两旁的黄叶映衬出一幅幅诗意满溢的秋季画卷。
 
 
 

 
玉树人热情好客让人无语感动,为迎我们的到来,不管刺冷的寒风也照样为我们载歌载舞。

 



玉树州地震遗址
地震遗址位于结古镇的南入口格萨尔王宾馆遗址旁边,成为进出玉树的必经之路。这是玉树4.14地震灾后的保留的,对于身处藏地的玉树人来说,信仰作为一种强大的精神力量,已经深刻的融入到“仪式化”的生活方式中,如今把沉重的灾难记忆转化为对生命的祈福,传达出人与自然和谐共生的生命哲学。

 

 

玉树州观景台新城貌

六年前的那场大地震,是许多中国人第一次听说玉树的名字并开始记住它的一个事件。但你只要走进玉树,探访当地人生活的点点滴滴,这里会带你认识一个真实、美丽、古老而又崭新的玉树。是的,如今的新玉树能让你记住的不止地震,还有更多······


 
CCTV发现之旅康巴风情穿越之旅玉树行抵达州府结古,
玉树州人大副主任李生德,政协玉树州委员会副主席张国强,
玉树州旅游局局长阿夏永红,昌都市旅游局副局长刘振共同按动启动球
 
 

现场媒体阵容
 
 

玉树州委常委、州人民政府副州长尕桑宣布康巴风情穿越之旅玉树行结古站发车
 
 
 

玉树新寨嘉那嘛呢石堆

在青藏高源,玛尼石刻是藏族古老而独特的一种文化和表达方式,它象征着和平与慈善,飞翔着藏家人的祈福与梦想。玉树新寨嘉那嘛呢,这里是世界最大的祈福许愿圣地,25亿块嘛呢石的石经奇观城,每块都包含一种祝愿~

 

 

玉树巴塘草原

 

在玉树,有黑帐房白帐篷两种,黑帐房是自古传承下来的,据说有牦牛的地方就有黑帐房,材质为牦牛毛编织,冬暖夏凉耐用且易打理。而白帐篷为现代制品,相对价格低廉,现大部分牧民都在用白帐篷。玉树每年7月有赛马表演,有机会赶在这个时过来,欣赏高天流云与雪峰巍峨之下,这群像疾风一样赛马的康巴汉子在草原上飞驰骏马,自己的心情也会跟着一样激情澎湃。

 

 


玉树嘉多德神山、江措囊圣湖

每每提到藏区,我们总会联想到那些震撼人心的场景,喇嘛们静坐于幽暗的酥油灯下思索佛陀的教诲,朝圣者冒着严寒和风雪朝着圣域拉萨磕着等身长头,襁褓中的婴儿在诵经中接受活佛的摸顶赐福,手持转经筒的老人拖着夕阳的余晖围着神山圣湖转山朝拜。玉树嘉多德神山,在蓝天白云与雪山下,江措囊圣湖将洗去人一生的污垢和杂贪欲~

 

囊谦县

 

青海省最南端,玉树州东南部,与西藏昌都地区接壤。这里风光险峻奇绝,自古以来就是西宁通往玉树、青海通往西藏的必经之路,也是通天河上游的一大天堑。过去,来往频繁的汉藏使者,传经布道的僧侣,求神拜佛的信民,以及南来北往的旅者,经常仆仆于这条古道上,颠沛于通天渡之间,西游记中著名的过渡晒经的章节就发生在这里。囊谦特色景区:打望阿育王塔、澜沧江网状水系、尕尔寺、群泽尕大峡谷、谢尕拉山、叶普尼姑寺等。


 

打望阿育王塔(同时也有人称这叫“格戎福塔”)

 

佛说:缘起,无常无我。 
缘起的世界中,一切皆为有法,
如梦、幻、泡、影!
传说阿育王为分葬佛祖真身舍利,在世界各地修造了84000座塔,中国境内有19座,玉树囊谦县城有一座。在这里,人心原本可回归快乐,可以用自己的心灵,赋予自然生态以鲜活的灵魂。

 

澜沧江网状水系

 

澜沧江的正源是青海省玉树藏族自治州杂多县境内的扎阿曲,当扎阿曲流经玉树州囊谦县境内时,水面变得开阔,形成了澜沧江上游难得一见的网状水系壮美风景。

 


乃嘉玛神山

乃嘉玛在本地藏语中意为百座神山之首领,这里流传着一个神话故事。相传乃加玛神山本为一个法力高强的蛇妖,危害人间。莲花生大师来到此地后,将蛇妖收服,用蛇妖脑汁在山下写下了六字真言,在河对岸留下了8座佛塔,以此永镇蛇妖,不能危害人间,在莲花生大师的点化下,蛇妖化作神山成为佛教的护法神山,每60年乃加玛山神将召集藏区100位山神来此聚会。因此,转乃加玛神山一周相当于转100座神山,每个月十五到此转山者络绎不绝。神山背仰澜沧江网状水系,面对开阔的河流,也给人世外桃源的感觉。


 


囊谦尕尔寺

这是坐落于一座海拔3700多米的高山上的千年历史寺届,镇寺之宝是对奇特的转经轮,传说为文成公主进藏嫁给松赞干布时带的嫁妆。在这漫长时光,安置于尕尔寺上寺的这对转经轮,昼夜不停地由喇嘛两人一班地值班转动。常转不息的经轮,伴随着高原深处的藏民们度过千秋风雨,这里还有格萨尔王的传承人。

 

尕丁寺

澜沧江第一大湾,玉树最大特色景点之一,集于宗教寺庙与生态自然的康巴秘境。这里神奇、厚重、绿草如茵充满了张力。这里以它壮美的风景和独特的人文环境吸引着人们的目光,它是摄影爱好者魂牵梦萦之地~




从囊谦的昌青海边界,渐渐驶入西藏类乌其通往昌都的路上,途径“叶普尼姑寺“、“群泽尕大峡谷”和“谢尕拉山”等,整条214国道呈现在我们眼前的是气势磅礴的高山峡谷,蓝天白云下草原上还有成群飞驰的羊群。每一道转弯,都如幅不用任何修饰的自然美画卷~

 
知道西藏通往内地的重要门户站在哪么
那么我在昌都
等你来
这是四川、青海、云南交界的咽喉位
更是川藏公路和滇藏公路的必经之地
还有历代王朝都厚爱的强巴林寺

 

关昌都简介

历史上,昌都市是西藏通往内地的重要门户,与四川、青海、云南交界的咽喉位,更是川藏公路和滇藏公路的必经之地,也是“茶马古道”的要地,素有“藏东明珠”的美称,这里离玉树仅300公里左右。昌都强巴林寺,与内地王朝的关系历来极为密切,从清朝康熙帝开始,该寺主要活佛受历代皇帝的册封。寺内至今保存有康熙58年5月颁发给帕巴拉活佛的铜印。现任全国政协副主席帕巴拉•格列朗杰为该寺第一大活佛,现已转世至11世,在这里也能看看到历代主席的足迹~

 


CCTV发现之旅康巴风情穿越之旅玉树行在藏东门户昌都完美收官

 


昌都市人民政府副市长 赵明 致辞


 

 
玉树藏族自治州旅游局局长阿夏永红致辞
 
再见阿夏永红时,他脸上还带着从青藏高原海拨5000米以上的风尘,六月多个月反复横跨10几个省,组织并带领的“CCTV发现之旅《精彩视界》玉树行”活动,自驾2万多公里长时间的旅行让他更显干练。每个旅行者对旅行理解与需求可能都不一样,有的人是为了放松自己,有的人是为了看到某地特定风景,有的只是为了拍出一张满意的作品,阿夏永红则是一个在旅行中有组织领袖的开拓者。
 
 
他说:“一个人的一生,不是看他读了多少本书,念了多少边经,磕了多少个头,走了多少步路,而是看他读了书,念了经,磕了头,走了路后改变了什么!”他给自己的微信名取名“旅行者”,新浪微博取名叫“阿夏战勇”;他,是青海省玉树藏族自治州旅游局局长;他,也是一名地道的康巴汉子;他的文采很棒,曾亲自写下了《玉树欢迎你》的主题歌:
三江之源,源在玉树;
觉吾神山,山在玉树;
昆仑之巅,峰在玉树;
可可西里,魂在玉树;
佛教四派,容在玉树;
格萨尔王,疆在玉树;
康巴文化,根在玉树;
嘉那嘛呢,石在玉树;
唐蕃古道,路在玉树。
……
 
玉树藏族自治州旅游局与西藏昌都市旅游局签订备忘录
 
 
2015年10月在四川甘孜康定召开了川滇藏青交界地藏区市(州)长第一次联系会议。为贯彻落实会议精神,玉树发起,康区响应,全面展示康巴人文和旅游资源,弘扬传承保护康巴文化,推动跨地区交流合作,共同打造“两圈一线”为主的国际旅游目的地的康巴风情穿越之旅活动。通过央视权威媒体纪录+官方线路推介+三大主流网站参与+七大门户网站支持+新浪微博话题主推+自驾游深度体验,线上线下全方位、多角度、立体式推广。旨在通过感知、感悟、感受康巴风情线上的玉树、甘孜、迪庆、昌都四地特色浓郁的宗教文化、根植沃土的生态文化、丰富多彩的民俗文化,以促进康巴地区人员往来、文化交流、旅游合作,推进青、滇、川、藏四省区的自驾旅游的发展,充分发挥各自政治、资源、区位、文化、政策等优势,实现区域合作,共同打造文化旅游品牌,实现品牌共享,产品互推,客源互送,共建无障碍自驾旅游区。
 
部分图片有同行伙伴拍照,最在此特别感谢:刘运泽老师、向文军老师、赵登文老师、刘立老师,也特别感谢玉树藏族自治州旅游局局长阿夏永红,及一路配合拍摄的康巴风情男女主角禾苗夫妇。
 
 
有关青藏之旅小提示:
 

一.青藏原最美的旅行季节:6-9月夏季景色最绚烂迷人,冬季冰天雪地也有不一样的风采。
二. 整个行程时间:约15天。
三. 旅行装备:
1 背包类:小背包1个(20升左右较合理),也可随身小包1个。
 
2 衣装类:高原昼夜温差大,不同季节、不同海拔区域气候差异显著。如遇恶劣天气,气温乍暖乍寒,需特别注意及时增减衣服,一般来说夏季旅游仍需准备厚外套。个人此次全程带了美国第一户外衣服,如冲锋衣、薄羽绒服,专业点的户外登山鞋还是很必须的,保暖衣最好备套。
 
3其它小件:内衣、袜子可以在网上买些一次性的,用完就扔掉。口罩围巾帽子墨镜等可按自己喜好的装备,便携的小瓶装洗面、洗发、沐浴防晒霜等,爱美女生保湿面膜,毛巾、湿巾、纸巾神马的也要候着,方便折叠式雨伞,水杯是必须的,当然能简装就没必要带太复杂。对了,口香糖个人觉得非常有必要备用。

进入青藏高原需注意事项:
 
一有关高反:
1.刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。比如,不可暴饮暴食,不要饮酒吸烟,不可急速行走,不可急蹲急起,也不能跑步,多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水和注意休息。
2.常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高原反应,也可备头去痛片,头疼时急用。
 
二 有关时差:
青藏与新疆时间相接近,与北京时间有3小时左右时差,但这里天亮的早黑的晚,早上大约5点多至晚上9点天空还是亮的。
 
三 当地风俗:
1藏族礼节敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连弹三次,以示祭天,地和祖先,接著轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽,忌手指放在碗或杯子口沿上。2喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,客人须用双手把茶碗向前倾出,以表敬意,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
3 忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。
4行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须顺时针,不得跨越法器、火盆,经筒、经轮不得逆转。进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对喇嘛佩带的宗教器物不得动手抚摸,不能踩经帐,进寺届要摘帽。
5 忌讳别人用手触摸头顶,忌在拴牛、拴马和圈羊的地方大小便;忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。
6 进入藏胞的帐房后,男的坐左边,女的坐右边,不得混杂而坐。
7 藏族家里病人或妇女生育时,门前都做了标记,有的在门外生一堆火或门口插上树枝或贴一红衣物等……
 

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