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高血压是如何形成的?

2017-01-12 10:54:59 编辑 删除

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高血压是一种常见慢性病,很多年轻人也呈现出血压过高的问题,那么高血压形成的原因是什么了?今天馨小医就为大家简单的讲解高血压的形成原因以及诊断标准,希望大家在生活中多多注意。

一、高血压的原因:

血压的高低,与血管的弹性、外周血管阻力、心排血量、及神经-体液感受器的调节有关。当各种原因引起动脉硬化、血管弹性减退、血管阻力增高、神经-体液调节失常,肾素-血管紧张素分泌增多时,就会形成高血压。

原发性高血压是无明确原因的高血压,占高血压患者总数的90%以上。它的形成除遗传因素外,主要与不良生活方式有关,吸烟、酗酒、高血脂、糖尿病、高盐饮食,肥胖、少动、精神紧张等,都是引起高血压的促发因素。

1、盐与高血压—摄盐过多,可致水钠潴留,血压增高;

2、吸烟与高血压—烟中的有害物质,可损害血管内膜,加速动脉硬化,尼古丁引起血管痉挛,致血压增高;

3、饮酒与高血压—研究表明,大量饮酒一是使高血压的患病率明显增加,二是可引起血压急剧波动,诱发心脑事件发生;

4、肥胖与高血压—研究显示,肥胖者高血压发生率是正常人的3~4倍,主要与肥胖引起神经内分泌调节紊乱有关;

5、紧张与高血压—长期紧张,可使心血管中枢调节失衡,交感神经活动增加,血压增高。

继发性高血压,是某些明确疾病引起的高血压,如(1)肾性高血压:由肾实质(肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎)或肾血管(肾A狭窄)病变引起;(2)内分泌性高~:原醛、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症;(3)妊娠高血压等。

二、高血压诊断标准:

根据WHO最新规定,高血压的诊断标准是:成年人血压持续或非同日三次收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则为高血压。

新的高血压诊断标准,只分为儿童与成人高血压诊断标准,成人诊断标准中,废除了按年龄段,高压递增的标准。但按血压高低,分为轻、中、重三级高血压。

理想血压﹤120﹤80

正常高限130-139 85-89

1级高血压(轻型)140-159  90-99

2级高血压(中型)160-179  100-109

3级高血压(重型)≥180 ≥110

三、高血压治疗:

高血压有治疗可分为非药物治疗与药物治疗。

非药物治疗:主要是保持健康的生活方式,要防治高血压,需要终生坚持。

戒烟、限酒—吸烟促使与加重动脉硬化,引起血管痉挛,应戒烟;

低盐—日6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴,血压升高;

低脂—限制高脂肪食品,限制甜食。

控制体重—减轻体重可以降低血压,尤其是舒张压。

适当运动—增加有氧运动,如快走、慢跑、太极拳等,可增强心脑血管的功能、改善供血。

保持心理平衡—放松精神、控制情绪、保持平和心态,精神紧张及情绪激动。

药物治疗:主张治疗高血压,应选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如:依那普利、培哚普利、拉西地平(三精司洛平)、硝苯地平控释片等长效降压制剂。

以上就是高血压的形成原因以及治疗的原则, 大家可以参考自己的生活状态进行调节,防治慢性病找到你。


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