冬夜悄然至,
北雁静静归.
落叶惊春梦,
孤客最先知.
早晨起来已有很多的人在我的屋旁锻炼身体,我不知何时他们喜欢上我这寒庭的环境,看见他们执着与投入的身影,我经不住他们的追问浅述了一些养生的基本知识,人的一天心情最为重要,要快乐就要谈心性,大自然的环境是由我们的心所造,万事万物永无休止的在轮回,是善境,还是恶境都在于我们一念之间.
人的一天的快乐从早晨开始,人的一月的快乐从每天去累积,人的一年的快乐在于每月的去复加,人的一生的快乐,在于不断用快乐去冲淡悲伤忧虑的一个过程.事物都有一体三面,晨练是为了给我们一个好心情,更是为了给我们养成一个持之以恒的好心境的习惯.
一个人要有所信仰,有所寄托,比如吃素,比如常常坚持不懈的动笔写点东西,比如常常到庙观静心,这都会给自己很多意想不到的灵感.人的一切是由精神境界所支撑的.没有一个良好的精神状态,一切所为有可能偏离大道.
武当公孙清高
只有心静时才有空间观照自己,与自己的灵魂对话,只有心静时你才真正属于你自己,才能心如止水的去战胜自己,去品味心静时的深邃意境,最难打开的是心门,最难点亮的是心灯,所以我们要点亮心灯,照亮前程,燃烧自己,照耀他人,照亮我们无悔的人生.承受是力，忍耐是量。吃亏是福，坚持是果。---摘自公孙清高《燃一盏心灯》
