user69488757的博客
凤凰博报 由你开始
http://blog.ifeng.com/16737175.html
发表 管理 分类 简介 头像 功能 音乐 友情链接 模板 个性域名

【政论】:三病论。前言。(上/)(老牛。)

2017-07-16 17:01:08 编辑 删除

归档在 我的博文 | 浏览 399 次 | 评论 0 条

(06:52/日/休/优/晴/28/37/南风/微/07/16/2017/)

【政论】:

三病论。

老牛。

前言。

有病的——来啦!

那么,在下都是有什么病的呢?

还是——

《三病论》,来啦——

那么,都是怎么个——三病的呢?

还是——

一/.体病论。

二/.脑病论。

三/.心病论。

还是——

那么,我们还有什么病、疾病和毛病的呢?

还是——

那么,我们是——病入膏肓?

还是——

那么,我们是——无药可治?

还是——

那么,我们是——无病呻吟?

还是——

那么,我们是——药到病除?

还是——

那么,我们是——悬壶济世?

还是——

那么,我们是——妙手回春?

还是——

那么,我们是——华佗在世?

还是——

那么,我们都是——本草纲目的也……

还是——

其实,没病时,一定要当自己是有病的,且病很严重,病入膏肓也——无药可治的啦……

还是——

那么,我们就要做好——预防、防病和防倒、防老——老年痴呆的啦!

还是——

那么,有病时呢?

还是——

那么,我们就是——没病、没病,没病的啦!

还是——

于是,我们就在心理上、生理上和方法上,以及,思想上——战胜疾病、顽症、病痛、痛苦、病魔和不治之症的啦!

还是——

那么,我们还有什么病、疾病和毛病的么?

还是——

没有。

没有。

没有——一个都是——没有的啦!

还是——

一/.体病论。

那么,我们的身体,都有什么病、疾病和毛病的呢?

还是——

身体:

指人或动物的整个生理组织,有时特指躯干四肢。人或动物各生理组织构成的整体

1. [body]指人或动物的整个生理组织,有时特指躯干和四肢

2. [health]健康状况

她的身体很虚弱

还有:

亦作“身躰”。

1/.指人或动物的全身。
战国策·楚策四》:“襄王闻之,颜色变作,身体战栗。”
《汉书·王商传》:“为人多质而威重,长八尺馀,身体鸿大。”
《敦煌变文集·太子成道经》:“歌利王﹝时﹞,割截身躰,节节支解。”
《水浒传》第四回:“俺好些时不曾拽拳使脚,觉

得身体都困倦了。”
方之《在泉边》:“告诉你一件好笑的事,检查身体的时候,真紧张!”

2/.体格;体魄。
《管子·任法》:“利身体,便形躯,养寿命,垂拱而天下治。”
  
《墨子·公孟》:“有游於 子墨子 之门者,身体强良,思虑徇通。”
  
唐韩愈《重云李观疾赠之》诗:“饮食为减少,身体岂宁康?”[2]
二十年目睹之怪现状》第八回:“展开看时,不过说银子已经收到,在外要小心保重身体的话。”
  
方之《在阁楼上》三:“好久不见了,老书记,你--,你身体还好吧?”

3/.谓亲身履行。
韩非子·外储说左上》:“墨子者,显学也,其身体则可,其言多而不辩,何也?”
  
王守仁《传习录》卷中:“若自己不能身体实践,而徒入耳出口,呶呶度日,是以身谤也。”[1]

4/.四大苦空,五阴无我
  《佛说八大人觉经》,经文短小,有一句:“四大苦空,五阴无我,生灭变异,虚伪无主”。佛教认为,人身体由四大组成,地大(比如骨头,指甲)、水大,(血液,唾液)、火大(暖性)、风大(气体)。这四大,所谓世间一切皆界四大,无有可以得留恋,看得出佛陀对世间的理解已经到了一个很高的层次。

还有:

概况

人或动物各生理组织构成的整体。心情感冒药,胃肠药,泻药,催眠药等许多健康药物对身体非常有害。

身体:棒球中,指攻守队员或裁判员的身体、衣服及其用具的任何部分。

身体的秘密

我们的身体,就是一个小宇宙,充满了各种各样的秘密。虽然你和你的身体朝夕相处,但对某些神秘现象你又了解多少呢?日前,美国科学家在美国“MSNBC”网站上发表文章,专门研究了人体八个鲜为人知的秘密。

1/.胃部分泌腐蚀剂。你知道吗?你的肚子里藏有一种任何机场安检人员都无法没收的有害液体。胃细胞会分泌盐酸——工业上常用于擦洗金属的一种腐蚀性化学物。

但是胃壁上的黏膜可以保持这种“毒液”在消化系统的安全,并依靠它来消化食物。

2/.体位影响记忆力。记忆会体现在我们的各种感觉中,一种香水或声音也许会唤起一段遥远的回忆。研究指出,借助特定体位(如单腿下跪求婚等),可以更快更好地回忆起过去的某段时光。

3/.骨骼可“分解”出钙质。骨骼可以帮助我们调节体内钙的水平。骨骼含有磷和钙,而肌肉和神经都需要钙。如果体内缺钙,某些激素就会使骨骼“分解”出一些钙,以提高体内钙质水平,直到达标为止。

4/.很多饭菜“喂”大脑。虽然大脑只占体重的2%,但是大脑却需要人体20%的氧和热量。我们吃的很多饭菜其实是给大脑供应“精神食粮”。

为了满足大脑,三根主要脑动脉不断向大脑输氧,任何一根动脉阻塞或破裂都会导致脑细胞挨饿,相关脑组织受损。

5/.生气是会影响身心。

测试

警惕你的身体在变硬

每天早晨醒来,觉得整个身体都硬硬的,难以舒展,甚至懒得起床。”在北京市东城区一家写字楼里工作的白领小丘这样告诉苦。上大学时,她还是班里的运动健将,800米跑、篮球等样样都在比赛中拿过奖。“现在眼瞅着自己快32岁了,上个月去健身房练了一次瑜伽,发现很多简单的动作都做不来,腰部、腿部、肩膀处的关节就像上了锁一样。”而在武汉一家网站工作的吴薇发现自己身体僵硬,则是源自一次中医按摩。“捏的时候特别疼,我的眼泪一直往下掉。医生告诉我,我两个肩膀的肌肉有比较严重的粘连,完全是僵硬的。”

石原结实看来,“软”和“硬”决定了一个人的“身体年龄”。有些人已经70多岁,但整个身体仿佛富有弹性,动作能够保持轻柔的连续性,走起路来摆臂幅度和步幅都很大,看着就英姿飒爽。而很多年轻人才20几岁,走起路来动作缺乏连续性,四肢显得非常僵硬,经常佝偻着腰,连立正的姿势都没法保持很久。

一般来说,随着年纪增长,身体会不断硬化,比如关节活动范围变窄、肌肉量减少、肌腱和韧带等无法伸展。但北京体育大学运动人体科学学院副教授张一民指出,很多年轻人忽视了自己的身体在提前变硬。如何判断自己的身体是否僵硬?他教给大家的方法是,做一个坐位体前屈测试:两腿伸直坐在地上,脚尖竖起垂直于地面,尝试以手够脚尖。一般来说,如果手能超过脚尖1掌的距离(15—20厘米),说明你的身体足够柔软;如果只能勉强碰到脚尖,或超过脚尖的距离,女性在6.7厘米以下,男性在0.5厘米以下,根据《2010国民体质监测公报》的数据显示,你的身体柔软度仅相当于65—69岁的老人。

身体症状

浑身没劲:缺乏维生素B12
疲劳是缺乏维生素B12的典型症状,常见于动物蛋白摄入过少的人群。建议每天吃两次脱脂奶制品,每天摄入85-110克瘦肉。富含维生素B12的食物包括:鱼、蛤、牡蛎贻贝等海鲜,瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉及强化谷物等。
健忘:缺欧米伽-3脂肪酸
如果欧米伽-3脂肪酸摄入量不足会导致脑力下降,记忆力减退。首先,每天吃1勺核桃仁,每周吃5天。每周4次,每次吃9-12粒杏仁。其次,每周保证吃100克以上三文鱼、青鱼、沙丁鱼等鱼类。最后,尽量减少精加工和加工食物的摄入量,烹饪使用橄榄油或菜籽油。
关节疼痛:
锰、铜有助于保持骨骼灵活性。坚果、牛肉和菠菜含有大量锰和铜。另外还应该配合药补,建议每天补充2毫克铜和5毫克锰。2-3个月后关节疼痛会有所好转。
压升高:缺钾血
饮食中钾摄入量过少会加重食盐对身体造成的毒副作用。缺钾会导致血压上升,因此每天食盐摄入量控制在5克以下,每天多吃水果和蔬菜。富含钾的食物包括:土豆番茄酱香蕉鱼类家禽和奶制品等。

那么,我们的身体,还有什么病、疾病和毛病的么?

还是——






有不一样的发现

0
上一篇 << 【小诗】:有病的,来啦——————…      下一篇 >> 【政论】:三病论。前言。(中/)(老牛…
 
0 条评论 / 0 人参与 网友评论 跟帖管理

关于博主

user69488757

欢迎您来我的凤凰博客!

博文相关

凤凰博报微信