27项‘过劳’症状和因素
经常感到疲倦，忘性大 经常头痛和胸闷
酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味
突然觉得有衰老感 肩部和颈部发木发僵
因为疲劳和苦闷失眠 有一点小事也烦躁生气
发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常
体重突然变化大，出现‘将军肚’
几乎每天晚上聚餐饮酒 一天喝5杯以上咖啡
经常不吃早饭或吃饭不固定 星期天也上班
喜欢吃油炸食品 一天吸烟30根以上
晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上
上下班单程占2小时以上 最近运动也不流汗
自我感觉身体良好而不看病
一天工作10小时以上 最近工作失误或与人不和
经常出差，每周只在家住两三天
夜班多，工作时间无规律 人际关系突然变坏
最近有工作调动或工作变化
升职或者工作量增多 最近加班时间突然增加
Re:27种过劳的症状--仅供参考
杨老师，恭喜博克开张。张蜀梅
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以下为blog主人的回复： 谢谢蜀梅。上過你的博客，設計得不錯，近況可好，來信一談。楊錦麟 |
Re:27种过劳的症状--仅供参考
杨老师，早就听闻凤凰人个个都是拼命三郎。也正是这种精神激励了很多有志成为媒体人的我们。您也要注意身体呀！
Re:27种过劳的症状--仅供参考
杨老师主意健康啊，我们离不开天天有报读，天天有报读离不开你啊！！
Re:27种过劳的症状--仅供参考
养老狮 的精神状态点题一个字 "强" 越活越有精神
Re:27种过劳的症状--仅供参考
找朱文晖替你读报，广告商还会买帐吗？
同意
yangjl
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