各位朋友，大家好!咱们今天要去的虎跳峡离这儿有80多千米的路程，途经拉市海、香格里和金沙江谷地，估计两个小时以后到达，我将给大家作沿途讲解。
丽江地处由青藏高原向云贵高原过渡的横断山区，因此在地貌上也就兼有这三大地形区的一些特征。北面的玉龙山终年积雪，是不是给人一种身在雪域高原的感觉?云贵高原的特征之一是山间盆地(俗称坝子)星罗棋布，现在咱们还在丽江盆地，再过几分钟，我们就要进入拉市盆地。
现在已进入拉市盆地(拉市坝)，这个盆地的面积约53平方千米，平均海拔约2450米，比丽江盆地要高出50米左右，它是丽江县境内仅次于丽江盆地的大盆地，居民大部分是纳西族，也是和、木二姓居多。这里盛产优质苹果和辣椒，沿途可以看到一片片的苹果林和农户家中一串串的红辣椒，透出纳西农家的生活气息。
‘ 那是拉市海，一个美丽的高原湖泊，面积约lO平方千米，原来是一个季节湖，湖的西南侧有落水洞泄水，夏秋积水，冬春干涸，后来人们筑坝拦水，于是变成了四季都波光粼粼的湖泊。这里是云南省第一个高原湿地自然保护区，是水鸟的乐园，每年来这里越冬的鸟类约有10万只，其中有灰鹤、黑颈鹤、黑鹳、中华秋沙鸭等20多种濒危珍稀鸟类。如果您有幸在秋冬季节来这里旅游度假，你可以坐上猪槽船，在湖上“渔舟唱晚”，感受一份“秋水共长天一色，落霞与孤鹜齐飞”的醉人景致，您在这里还可以品尝到美味的拉市鲫鱼。现在，这里已开发为旅游度假区。
在拉市海西南，离落水洞不远的山坳里，是著名的指云寺，这个喇嘛寺建于1727年，曾是滇西北十三个喇嘛寺之首刹。它背山面海，是一个“古洞吞来千叠浪，飞云带出一声钟”(杨竹庐《游指云寺》)的旅游胜地。
这条路叫拉(市)石(鼓)公路，四周是满山的云南松林。在这些松林中，春天可以欣赏一丛丛烂漫的杜鹃，夏秋季节可以拣到一篮篮的美味蘑菇。秋收过后，山中的野兔、野鸡什么的已经长肥，是打猎的好时光。纳西族是一个有着狩猎传统的民族，他们会开着汽车，架鹰牵狗，来这里打猎，即使没有收获也乐此不疲。
前面的山村叫博市，从这里往西就是历史上的香格里，这里还有中美友谊的一段佳话。
1941 年，太平洋战争爆发，美国政府为了支援中国的抗日战争，开辟了一条从印度飞往中国的驼峰航线。1943年12月17日上午，美军的一架运输机失事，坠毁在这个村东南的山上，五名飞行员跳伞，得到香格里居民的救助和热情接待，第二天才由政府官员和当时在丽江的美籍学者洛克等接往丽江，留下了中美友谊的一段佳话。
这里成片的华山松是长江防护林的一部分，是丽江人民响应中央政府的号召种下的，丽江有不少这样的人工林。也许有人要问，那原来的植被呢?原来这里也有茂密的森林。20世纪的60年代到90年代，丽江人民为祖国内地的经济建设提供了大
量的木材，再加上一些当地人的乱砍滥伐，许多山头被砍光了。现在种下的这些人工林，将逐步改善长江上游的生态环境，再造一个山川秀美的长江上游。
从这里开始，我们就可以看到横断山区的概貌啦。远处那--N列大致南北向的绵绵群山叫老君山，是横断山脉的一部分。那里有保存完好的高山植被和众多的高山冰蚀湖，被人们称为仙山瑶池，杜鹃王国。那里也是国家一级保护动物滇金丝猴的栖息地。横断山区的特点是“山河相间、南北纵列、山高谷深”，现在我就给大家唱一段《长征组歌》：“横断山，路难行，天如火，水似银……”
咱们已经进入香格里啦。现在的人们一听到“香格里拉”就联想到美好的世外桃源，却不知道香格里拉的生活原型就在滇西北，就在丽江。为什么这样说呢?
刚才提到的洛克(1884年～1962年)，是美籍奥地利人，是一位探险家和人类学家。1922年来到丽江后，把丽江作为他的大本营，进行了深入的民族文化研究，特别是纳西文化的考察研究，直到1949年才离开丽江，足迹遍及滇西北、川西南和藏东南地区。1924年至1935年期间，他在美国的《国家地理》杂志上先后发表了许多介绍滇西北地区风土人情的文章，引起人们的极大兴趣。1933年，英国作家希尔顿写成了《消失的地平线》一书，书中描写了云南省西北部一个充满神秘色彩、深藏在高山峡谷中的田园式村镇香格里拉。许多专家认为，《消失的地平线》就是根据洛克的这些介绍文章而写成的。直到20世纪40年代，这里都叫香格里。如果一个外地人问这里是什么地方，当地人就会用纳西话准确无误地告诉他“香格里拉”。希尔顿在书中写道：香格里拉就躺在一条长长的山谷之中，一座座庭院让人陶醉，山谷两边是看似寂静而又令人忧伤的小山，但它的最高处却是世界上最美丽可爱的山峰。现在，我们已经进入这样一条长长的山谷，已经进入香格里拉。那雪峰，左边是哈巴雪山，右边是玉龙雪山，我们今天要游览的虎跳峡就在这两座雪峰之间。
现在已进入金沙江谷地，我们已从博市村海拔2800多米的高原地带下到了这海拔1800多米的金沙江谷地，海拔降了近千米，也许大家已从气温方面感受到了横断山区的“一山有四季，十里不同天”。这里离虎跳峡还有30千米的路程。金沙江是长江的上源，它从青藏高原奔腾南下一千多千米后，在石鼓突然一个大拐弯，从此开始了长江的滚滚东流，在我们脚下又改向北流，直到虎跳峡。你看，这里的江水是柔和平缓的，可谁能想到，这样柔和平缓的江水到了虎跳峡却变成了狂涛巨浪，就像千百匹野马在奔腾咆哮，震耳欲聋。正是这个缘故，我们不得不改变一下就景讲景的方法，现在就给大家介绍一下虎跳峡。
虎跳峡是长江上的著名峡谷，峡长约17千米，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，总落差约200米，江面的平均海拔约1800米。峡谷两侧，左有海拔5396米的哈巴雪山，右有海拔 5596米的玉龙雪山，峡谷之深，世所罕见。由于两侧雪山的夹持，使江面十分狭窄，最窄处是上虎跳，江宽不到30米，江中有一巨石砥柱中流，这里的落差又大，于是形成了“一线天盖一线江，万仞绝壁万马奔”的气势，狂涛卷地，巨浪滔天。如果苏东坡当年有幸游历虎跳峡，也许会写出比“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”更豪迈的诗篇。江中的巨石，人称虎跳石，传说曾有一猛虎被猎人追至江边，一跳跳到虎跳石上，又一顿脚就跃到了对岸，虎跳峡因此得名。
关于哈巴雪山、玉龙雪山和虎跳石，在丽江还有一个神奇的传说故事：有个天神雇了一个神工在金沙江上游采金，几年过去，神工要求回家探望一下老母亲，天神不许，说：“你采的金子还不够人间用，采够了才准你回家”。神工一气之下，一面说着：“让那些要用金子的人到江里淘去吧”，一面就把所采的金子全撒进了江里，从此江里就有了金沙。玉龙和哈巴是两兄弟，他们就靠在金沙江里淘金度日。不料后来来了一个恶魔，霸占了金沙江，不许人们去淘金，兄弟俩就跟恶魔斗了起来。一不留神，哈巴弟弟的头被恶魔砍了下来。玉龙大哥悲愤交加，愈战愈勇，一连砍缺了带来的十三把宝剑，终于把恶魔赶走了。后来他的十三把宝剑变成了玉龙十三峰，哈巴弟弟的头掉人虎跳峡变成了虎跳石，哈巴雪山也因此变成了无头山，而且比玉龙山矮了一截(200米)。据考证，这玉龙山和哈巴山本来是连在一起的。六、七千万年以来，这一地区跟着青藏地区一起被抬升，由于地壳运动的不均衡而发生断裂，长江沿着这一断裂带不断地侵蚀，最后形成了这虎跳峡。
这是1968年建的继红桥，是滇藏公路的要冲，一过江就要进入藏区啦。历史上，这里是茶马古道上的重要渡口。那么，什么是茶马古道呢?它是我国古代可以跟丝绸之路相提并论的一条贸易通道。唐宋以来，在我国的藏区和南方之间，逐步形成了若干条贸易通道，藏区出产的马匹、毛皮、藏药和南方出产的茶叶、瓷器、布帛等等，南来北往，源源不断地流动在这些大道上，时时可以听到山间铃响马帮来。刚才我们大体上就是沿着茶马
古道来的。与过去不同的是，今天，天堑变通途，看到的是“车轮滚滚游人来”。虎跳峡同长江三峡一样，不仅是探险旅游胜地，还蕴藏着巨大的水能资源。若建成水电站，年发电量将超过300亿千瓦时，有望成为我国仅次于三峡的巨型电站，成为又一个西电东输的基地。原全国政协副主席张冲将军曾八进虎跳峡，为开发虎跳峡的水能奔走呼号，他逝世后，骨灰也撒在了虎跳峡。这雄奇险绝的虎跳峡还记录了我国漂流健儿可歌可泣的英雄事迹。1986年9月，中国洛阳长江漂流队和中国长江科考漂流队，以巨大的代价漂过虎跳峡，并一鼓作气完成了由中国人首漂长江的壮举。巍巍雪山、滔滔江水将永远铭记这一壮举，中国的历史将永远铭记这一壮举。
虎跳峡到了。请大家下车，随我进峡游览。
芒果树
要奋斗也要享受
