昨晚，住在酒店里，经历了冰火两重天----我严重地感冒了。
一开始觉得浑身很冷，于是我把空调关了。后来又觉得周身象着了火似的，一个劲地流虚汗。我平时极少感冒，每当身体状况出现异常，我都能及时自我调理，或休息，或静养，所以感冒平时极少找上我。但这次不同了，当我感觉到即将感冒时，已经周身发烧滚烫了。
我坚持不去买药，更不去医院。我还是用我自己的方法来调理、治疗。我很快把酒店的两瓶矿泉水喝完，然后再烧上一壶水，分别倒在两只玻璃杯内，以便晚上起床时再喝。之后，我躺到床上，钻进被窝里，我要通过睡眠来调理自己，恢复身体的机能。
在床上，一会儿冷，一会儿热。由于发烧，我不停地做梦，稀奇古怪的梦，一会儿好象在秋千的高处，一会儿好象又摆荡到了地面。睡了醒，醒了睡。我从十二点钟开始睡，到早上六点钟起床，发现除了睡衣汗湿透了，被角湿透之外，我已经清醒了，有精神了。
我起床走了走，觉得自己已经完全没事了，只是稍稍有些虚弱吧。我想，再休息二三个小时，我就能恢复如初了。
我一直认为，我们每一个人都是自己最好的医生。尤其，如果你对我们中国古代文化有较好的了解，你就还可能是个高明的医生。中国文化中，充满了养生、调理和自我诊治的道理。
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He who goes out weeping, carrying seed for sowing, will come back with songs of joy, carrying sheaves with him.Psalms 126:6 撒泪出去播种的，必抱禾捆欢喜归来。
