春季吃点新荠菜

发表于 2007-10-28

专家推荐:春天吃点新荠菜 2007年04月 14日17:36 深圳新闻网健康时报　特约专家王珏春季到了，万物生发，山野里长出了许多可供食用的野菜，富含美味又有食疗作用，像南方田头溪边常见的荠菜就深为人们所喜爱。　　常吃荠菜，对防治麻疹、皮肤角化、呼吸系统感染、软骨病、前列腺炎、泌尿系感染等均有较好的疗效。荠菜全草均可入药，其花是止血良药，种子还可以明目去风，治疗眼病和黄疸。南方有“三月三，...

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房事之后喝点什么好？

发表于 2007-10-14

房事之后喝点什么好？ 2007年03月04日星期日来源：健康时报特约专家王珏中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，推荐一些食疗汤品。　　房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老...

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奇效“羊肾韭菜粥”做法

发表于 2007-10-12

奇效“羊肾韭菜粥”做法 2007年01月25日09:23 来源：人民网-健康时报作者：王珏　　健康时报刊登了《元代御医一粥治阳痿》一文后，其中介绍的羊肾韭菜粥引起很多读者的兴趣，现应读者要求，特将其做法介绍如下。　　羊肾韭菜粥　　原料：羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。　做法：将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状；羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适量，文火...

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两种人不宜多吃枣

发表于 2007-10-03

两种人不宜多吃枣 CNET中国·PChome.net 类型:转载作者: 王珏责编:顾沈伟时间:2007-05-05 大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C的含量远远超过苹果橘子等水果。虽然大枣是药食同源的典范，但并非人人适宜的，有的人不宜多食大枣。痰湿壅盛的人其表现是：喜咳痰，胸中常常感到满胀，并且容易感到疲乏，胃中常胀满，食欲不振。多食大枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热...

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柚子皮是止咳良药

发表于 2007-10-02

来源：《健康时报》11.30 特约专家：王珏　文　　人们吃了柚子果肉，厚厚的柚皮往往被弃之不用，其实柚皮不仅可以作为居室里的空气清新剂，还有食疗功效。《本草纲目》中说柚皮有“消食快膈，散愤懑之气，化痰”等功效。下面介绍两个用柚皮进行食疗的方法，供大家参考：柚皮鲶鱼盅　不咳管一冬　　柚皮能理气、化痰、止咳、平喘。我小时候在南方生活，家乡的冬天潮湿阴冷，小孩很容易感冒，一旦患病往往整个冬天都咳喘不止。家乡流传着...

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唐代性教育挺开放

发表于 2007-09-30

唐代性教育挺开放 http://www.100md.com 2006年11月2日健康时报 2006.11.02 特约专家：王珏性教育课的趣事：“丹阳公主，下嫁薛万彻。万彻蠢甚，公主羞，不与同席者数月。太宗闻，笑焉，为置酒，悉召它婿与万彻从容语，握架赌所佩刀，阳不胜，遂解赐之。主喜，命同载以归。”(《新唐书》卷八十三列传第八) 这段文字的意思是说，唐太宗的妹妹丹阳公主下嫁给薛万彻后，因为薛在房事方面比较愚钝，公主以之为耻，很不高兴，几个月不...

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早晚生食板栗有助补肾

发表于 2007-09-28

早晚生食板栗有助补肾大洋新闻 2006年11月27日来源：广州日报特约专家王珏来源：《健康时报》　　民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。　　早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中补充介绍说:“生食之,甚治腰脚不遂。”强调了“生吃”这一用法。　　生食板栗有止血功效　人到老年,由于...

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"郁闷"了该吃什么

发表于 2007-09-27

"郁闷"了该吃什么? 来源：健康时报特约专家：王珏 2007年03月20日 15:18 有的人把那些终日闷闷不乐、喜怒无常的女性叫做“郁”美人。《红楼梦》里多愁多病的林黛玉就是典型。终日的寻愁觅怨、肝郁化火是导致她的疾病常发的祸首。从中医角度看，“肝郁”的确跟肝有很大关系。这是因为人的精神心理活动与肝脏的功能有关。如果肝气不疏，郁结不畅，不仅会导致一个人经常生气发怒，情...

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红茶能助“性”

发表于 2007-09-26

红茶能助“性” 健康时报特约专家王珏自古茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。佛教认为茶有“三德”，一是坐禅可通夜不眠；二是满腹时能帮助消化；三是为“不发”，即可以抑制性欲，令人平心静气。事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。　　药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等...

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止春咳要多养肺

发表于 2007-09-19

止春咳要多养肺新闻来源:人民网-健康时报作者:王珏 2007年3月18日进入春季，昼夜温差较大，加上春暖以后病原微生物容易滋生，自然界中的各种过敏原如花草、尘埃也比冬季明显增多，这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。春季如何通过饮食止咳养肺？人们不妨向古人取取经。经典名著《红楼梦》中涉及疾病方面、医药保健与治疗知识的描写竟有290多处，其中对于止咳...

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肥兔王

应友之邀，在此开博。鄙王姓，字煜，名珏，号大步。名自家中四世，曾祖王，祖父次王，父末王，愚一点尔。毕业于北京中医药大学中医学专业。擅食疗养生，太极导引，房术注颜。治颜面色斑、肾病。

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