禅是一种生活智慧

发表于 2009-09-28

生活中有禅，禅在生活中。倡导心理禅，目的在于帮助忙忙碌碌的现代人，重新获得心灵的安静和生活的意义。　　现代人的五欲八风　　天地之间，人类是最具感性的动物，往往由于感性的活泼和冲动，而生起烦恼之心，发起执著之念，被困在牢不可破的自我意识之中，倍受迷惑却沾沾自喜，而多数是沉沦于：财色名食睡的贪欲之中，利衰毁誉称讥苦乐的八风之中。　　人心向往快乐无忧，期盼日日是好日，然而现代人的烦...

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何谓生命的“钝感力"?

发表于 2009-09-16

今天，我也不知道为什么想到了一个词汇：“钝感力”，也许是对职场中复杂的人际关系的厌恶，我很早前听过郎平的一句话“ 中国人的人际关系是世界上最难处理的关系’。我怀着一百二十万分的共鸣赞同这句话的含义，我懒得用自己的语言描述周围工作环境，职场人心的诡异和叵测。。。。。。。。谁都知道，社会是靠人与人之间的关系来维系的。不管你的头脑多么聪明，学习多么优秀，如果不能很好地处理人际关系的话，就无法享受愉快而有意义的人生。我...

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从《幸福的建筑》想起....

发表于 2009-08-07

《幸福的建筑》(The Architecture of Happiness) 今天，我终于买到了一本书《幸福的建筑》(The Architecture of Happiness)，一个让我钦佩如友的作家的书，他的文字又钩起了我十年前的感觉，房子的英文表达： house and home 的区别，我突然从阿兰·德波顿的文字中读出了共鸣，读懂了建筑的寓意，它从哲学、美学和心理学的多个角度，对人们常见的场景进行剖析，阐释了外物和人心的终极关联，于是，有形的建筑...

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如何做21世纪的女人

发表于 2009-07-15

今天无意中看到了十年前的一篇文章,我又重新阅读自己的文字,感到一种久违的亲切... 冰心说过：世界上若没有女人，真不知道这世界要变成什么样子？我所能想象得到的是：世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的“真”，十分之六的“善”、十分之七的“美”。阅读了一本《21世纪我们做女人》，从中阅读了几位中国女名人的大作，如中国妇女学科奠基...

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放弃与放下的智慧

发表于 2009-07-07

放弃与放下是我脑子里经常出现的一对词汇和哲学命题,我认为阐释这对词汇的智慧,就是得到一种大智慧.　　古语说得好：尽吾志而不能至者，无悔也。我们是不是也可以这样理解，当我们在处理生活中各种大大小小的事情的时候，只要做到"尽人力"，就可以满足了，至于以后的成败得失，就不必耿耿于怀，这样才能过得洒脱，活出人生的大智慧来。　　有一个名叫《放手》的故事：有一个上山砍柴的樵夫不慎而跌下山崖，情急中他抓住了半山...

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宁静-----生命的黄金

发表于 2009-04-29

最近，许多朋友都能感觉到，我的原创文章很少, 我甚至一点也不想写抓眼球的文章，我只想回归自己的内心宁静，我知道人只有恢复了内在的宁静致远，你就可以寻觅到久违的精神力量。。。。欲望是生命的累赘，人们终日惶惶不安，迷失在自己制造的种种需求中，在物质的罗网中苦苦挣扎，物质占有了我们的心，我们变成了物化的奴隶，变成了欲望的工具，每天满载着生存的重负，职场的权诈，人心的疏离，我们在一点点失去生命的喜悦，快乐，宁静。。。无欲的生命是简单而安静...

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永恒的年轻

发表于 2009-04-23

今天早晨，我的一本书里无意中掉出一个发黄的小纸片，仔细一看是一篇本人多年前收藏的座右铭短文《年轻》，1990年9月间，美国《华盛顿邮报》刊登了一篇《年轻》，它是70年前德裔美国人乌尔曼所作的题为《年轻》的短文，到现在又过了19年，它已是89年前发表过的文章。但是现在读起来还是如此令人惊叹，真理和智慧是永远不会过时的。难怪美国将军麦克阿瑟就经常在谈话中引用《年轻》中的词句，在整个太平洋战争过程中，他的办公桌上始终摆...

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如果幸福可以计算

发表于 2009-03-30

幸福公式：如果幸福可以计算也许大多数人都不知道幸福是什么。不少人以为，只要有钱，有好车，有大房子，就是幸福；但是有了钱，有了好车，有了大房子的人，却并不比其他的人幸福。幸福的秘诀在哪里？下面介绍三个幸福计算公式，或许有助于我们追求人生的幸福。科恩说：“学会享受生命，这本身就是一件很好的事情，因为人的生命并不算很长。”幸福是否意味着永远占有幸福的这种感觉？一、美国心理学家赛利格曼的幸福公式： &nb...

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在生活中默默表达你的爱意

发表于 2009-03-23

Leave Notes (in Unusual Places)Perhaps life has become so busy that you feel like your schedule rarely coincides with that of your partner or kids. How about leaving them a note somewhere unexpected? You’ve probably all heard of kids having little notes from their mom’s in their lunch bags – that’s one place to start, but how about a note by the kettle, in the fridge, on the pillow, on th...

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人的一生到底在追求什么?

发表于 2009-03-20

昨天，朋友邀请我陪孩子一起吃饭，想了很久才确定吃韩日料理，吃饭席间边吃边聊，我们谈到工作、孩子教育等话题。。。回家后，我就上网到邮箱，无意中看到英国好友发给我的照片，看到她异乡漂泊充满着阳光的笑脸，使我感受到一种温暖的痛苦，她一个人在不惑之年携带着坚强和自信重新创天下，我钦佩万分。她的表情使我想起几周前北京一好友来粤看我，从他的面貌看到的是对他生命状态的确无比忧心，财富的追求并未给朋友带来欣慰的满足，而是为了追求财富的欲...

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