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OL健康美丽新课堂——美容(图) 营养学家指出:女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。雌激素水平的下降,易导致出现烦躁、失眠、心血管功能失调等症状,并影响皮肤状况,使皮肤变得松弛、暗哑。 建议女性朋友在日常生活中多食大豆类制品,因为此类食品中含有大豆异黄酮这种安全、有效的植物雌激素,可有助于皮肤细腻光滑、富有弹性。大豆食品中豆奶的营养成分人体吸收率较高,且口感香醇美味,是追求健康一族的明智选择! ...