该怎么给父母幸福【我的回信】

发表于 2009-09-08

How To Give Your Parents Happiness? “只有你成为一个真正的‘人’，一人独立的‘人’的时候，给予父母的回报才会高于你给了他们多少多少物质生活。” 【网友来信】豫约，你好！一直都知道，只要我们过得好，父母就会满足了，可是我却越来越不懂得怎么给父母幸福，他们真正想要的幸福，是名誉、地位、还是…… 随着年龄的不断增长，觉得自己能做的越来越少。上了大学却发现学的很多东西与现实社会是那么格格不入，感...

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做自己——迷路的男孩【我的回信】

发表于 2009-07-29

做自己的主旋律 To Be Your Own Master “父母的影响只能靠你自己来调整，你要试着变成自己的主旋律。父母无法选择，可是你可以选择生活。” 【网友来信】豫约，你好！我是今年参加的高考，考完以后我一直很矛盾，因为我知道我的成绩不会好，高中三年我几乎没有好好沉下心来学习过。内中原因在别人看起来可能会很可笑。初中的时候我的成绩还算过得去，我们那个班是全校最好的班，竞争非常激烈，我那时的...

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危机只是暂时的

发表于 2009-07-02

危机是转机与恶化的分水岭 Crisis :between turn & aggravation 危机是暂时的，别把它变成永久的。向左走，是转机；向右走，是恶化。 TIPS：鉴于来信众多，无法每一封都在BLOG上予以答复，我将挑选一些来信放到“万众网”的《豫约》BBS上，由我的一些很专业的心理咨询师朋友为大家作答。由于BBS是开放式的网络社区，网友们也可以对来信发表自己的看法，所以请读者来信注明是否愿意被公开刊登在BBS上。 [网友来信]： &nb...

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我真的很想能给你一个拥抱

发表于 2009-04-08

生活中要活得出彩，真的只有靠自己的自信、努力、坚韧。对生命过程全然接纳，是一种对自己的珍视。网友来信鲁豫，您好！我不知道自己是在什么样的情绪下给你写这封信，我妈正在屋里摔摔打打号啕大哭，我则麻木地敲着键盘…… 我的家庭情况很复杂，父母在我2岁时离了婚，我跟着妈妈，一年后妈又再婚，嫁了个很老实本分的人。因为父母离异，小时候我在挨妈妈的打和受大院孩子的欺负中长大，从那时候起我的性格就开始自卑又怯懦。 &nb...

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[网友来信] 我的社交恐惧症

发表于 2009-03-11

Social Phobia 最近又收到好多朋友的来信,感谢大家对我的信任愿意与我分享自己的心里话.我工作比较忙可能会无法每一封信都回复,但每一封我都会看,并尽自己所能帮到大家.有什么心理问题或人生感悟请写邮件给我,我的邮件地址是:fancy@magzone.com 网友来信豫约，您好！我有一件事真的很烦恼，而且不想活了。不知为什么，我总是不敢上街，不敢在人多的场合出现，总觉得浑身不自在，觉得别人都在看我。一到人多的场合，我就...

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[网友来信] 抛弃原谅自己失败的理由

发表于 2009-02-27

Don’t Forgive Yourself So Easily “你的表现是人自我防御的一种——夸大。因为你是一个不成功的人，被抛弃的人，因此你无法接受这些是因为你的不自信、不努力或者不够勤奋造成的。为此你将你的缺点——“胖”无限放大。” 网友来信豫约，你好！没多久就要过年了，该回家看看家里人了，可是我的心里却很胆怯。你一定会奇怪，为什么见家人都要那么害怕呢？我是一个很胖的女孩子，现在同事很多都叫我小胖，我很苦恼。我的个...

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