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2007-07-11 13:02:12 编辑 删除

归类在 营养美食 |浏览 100 次|评论 0 条

(图1)   烹制方法(两人份)   材料:排骨(8两)、南瓜1只(1斤多)   腌料:鸡粉(1/2汤匙)、蒜蓉豆豉酱(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、胡椒粉(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、油(2汤匙)、生粉(1汤匙) (图2)   1、排骨洗净拭干水,剁成块状,加入1/2汤匙鸡粉、2汤匙豆豉酱、1/2汤匙料酒、1/6汤匙胡椒粉、1/3汤匙白糖、2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制20分钟待用。 (图3)   2、洗净南瓜,将顶部切下作盖子,用刀子将南瓜内的籽和瓤都掏出来,做成南...

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关于博主

麦天守望

生活就象一个洋葱 一片一片的剥下去 总有一片会让你流泪生活总会有伤害你的人,所以你仍然需要继续相信别人,只是小心点而已!◎ 美丽的心灵是那种博大、开朗而又准备容纳一切的心灵 勇于拼搏的人生才是真正的人生!安于享乐的生活才叫真正的生活!

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wjzg66

2007-09-23 22:05:42

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bobo08

2007-09-19 17:22:03

路过/强烈支持!

老张

2007-06-29 20:35:14

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月光下的沉思

2007-06-09 17:51:20

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