几道清新的健康素食

发表于 2009-05-02

吸收足够营养，提升生命力，最好多多吃：瓜菜(例如红萝卜、青瓜、菠菜)同时也吃一些：果仁〈例如腰果、杏仁、合桃〉植物油〈例如橄榄油、麻油〉这样的话，绝对不用担心营养不足。问：怎样吃出生命力？答：多吃新鲜食品，少吃加工食品，多多生食。多蒸多煮，少煎炸炒焗，多吃当造果菜，多吃本地产品。素食其实也具备我们每天必需的营养，大家不妨参考以下的素食营养成份表去准备你的膳食: 五榖:例如糙米、小米、小麦水果:例如苹...

查看全文>> 分享浏览(352) 评论(0)

吃素与学佛

发表于 2007-04-06

有很多人学佛很久了，但没发心吃素，他们认为修行学佛就好了，为什么要吃素呢？前几年有位学者发表了一篇文章，大家都认为他是大善知识，写了很多书出来。他在文章中讲吃素不是佛教讲的，吃素与我们修行也没关系，所以他发表这篇文章以后，很多原来吃素的人也不吃素了。他说吃素的人不能成道，吃素不能消业，吃素不能解脱，吃素不是佛教讲的，他举了很多很多的例子：第一、过去佛在世的时候，婆罗门教也是吃素的，现在有很多道教也是吃素的，甚至不信宗教的人也是吃素...

查看全文>> 分享浏览(1220) 评论(13)