他所研究的是什么？中医学研究的不是病，是人。研究人的“生、长、壮、老、已”的全过程。“人法地、地法天、天法道、道法自然”。人的整个生命运动，人是地球上的生物，地球上的生物就不可能摆脱“生、长、壮、老、已”的全过程。中医学在《黄帝内经》里所谈的是什么？就是在人的整个“生、长、壮、老、已”的全过程中，如何保持在各个阶段的平衡和协调。如果你在各个阶段都能够平衡和协调的话，那你没病。如果你在这个过程里面任何一个阶段...

今天，应邀，有缘和大家相识，我感到很高兴。本来他们今天跟我谈的时候，说因为，1月18日，我在上海，应文汇报、新民晚报的邀请，去谈的是“中医文化与养生”这个问题，谈完以后，新民晚报就在它们的健康家园里面，在1月27日到2月3日的新民晚报进行了连载。连载以后，现在大家在网上都可以看见。所以，当他们跟我说，希望我再来讲一次，我说网上都有了，现在通讯那么发达，大家都可以看到了，不用耽误大家那么多时间。因为，在座的这些朋友，我想如果读了那篇文章，对我谈的问...

苹果汁 调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。芒果汁 帮助消化，防止晕船呕吐。 菠萝汁 消肿怯湿，帮助消化，舒缓喉咙疼痛，能维持心脏，血管正常运作，去除体内毒素。红萝卜汁 刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经。芹菜汁 补充体力，舒缓焦虑、压力。香蕉汁 提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。葡萄汁 调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。柠檬汁 含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体内毒素。草莓汁 利尿止泻，强健神经，补充血液。梨汁 有利于...

沉思

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