80后三好（心好、才高、貌美）女生，                请亲爱的朋友赶紧投上你宝贵的一票！ 你好，我是华东第10351号选手莹儿！给我投票哦！！ 查看我的博客 华东 第10351号 莹儿     英文名： crystal ...

...昨夜黄花已调零，醉梦醒后无影踪...直到有一天你会发现，真正爱你的人独自守着伤悲...

      寒风袭来，秀发无可避免地遭受灭顶之灾--干枯、静电、水分流失，危机重重。冬天里的直发，该怎样呵护方能鲜明如昨？       危情1 从上到下的干燥       解救方案：发根、发梢补水计划。 认识秀发的缺水度：专家告诉我们，正常情况下，头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，就会立刻呈现出种种干燥的现象。现在请用手从发根到发梢触摸并轻轻揉搓你的秀发，如果手...

         本人是凤凰卫视忠实而坚定的观众与追随者，偶然间，惊喜发现凤凰博客这个家园，弹指间，加入已是满月了。       在这里，你可以放松心情，品味人生，感悟世界；你可以扩大视野，增长见识，陶冶情操；你可以沟通交流，协作互助，共同进步，你可以......每位朋友都可以找到立足点,回归自然,真情流露。       终身健身与终身学习，是人生的两大主题。追求真善...

    当今社会,正处在动荡不安的转型时期,政治愚民,官员腐败,经济虚热,人心善变,物质充斥,环境恶劣,在外受欺...不是危言耸听,而是非改不可了,再不思改进,就是亡党亡国了!    传统伦理道德缺失,拜金主义,享乐主义,个人主义是普遍人心的写照.(待续)    笔者注:欢迎踊跃发表你的看法!!!    齐心协力,共创美好,人人有责!!!

缘已逝而情难止  生有涯而思无尽     你最终用沉默拒绝了我。    我曾经用绝对的真心和痴迷去等待一个美丽的结局，却等到了失望，失望在这个时候就仿佛绝望！     其实，离别，本就是可能的结局之一，我曾经刻意的积累勇气面临未来的离别，而在这一刻的真实面前，却是如此的不堪一击。 离别，是无可挽回了，只是那些清晰的往事，就 象泰坦尼克号上的那张炭画，已亘古不变的留在我的生命里，它们曾经...

以下哪种健身方法最适合你 　　对爱美的都市女性来说，上健身房瘦身是一种时尚，也是一种需要。然而面对杭城遍地开花的健身房，和里面琳琅满目的运动项目，健身者往往会茫然失措。那么运动前你不妨先了解一下，以便对症而动。　　瑜伽形体操 　　目前健身市场的热门项目。它是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身。而且不受时间、环境的约束，在家中、办公室或在...

最佳运动表现的时机　　生理节奏的起伏，主宰了体能的表现。　　在你的身体最适应的时候运动，会收获许多的附加价值，你的表现会比较好，较不容易发生运动伤害，你也会更享受运动的感觉。　　一般而言，最佳生理状态和最不容易发生运动伤害的时间是在黄昏前后。有60%以上的顶尖运动选手认为，自己体能的巅峰时间是在下午，通常是在下午3点到6点之间。　　重要的体育比赛也通常选在黄昏时分进行，是基于观众时间的考虑。但是这种非生理时钟的考虑，反而...

鉴于当前离婚率居高不下，特推出以下社会调查，诚邀参与：你决意与结婚未满周年的丈夫离婚，是因为他： A在争吵中对你偶尔的暴力行为； B性无能导致未孕； C婚外性行为； D赌博成习惯，输光一半家产； E吸毒后又复吸； F对你父母偶尔的不敬言行。

           每一个男人都是这样，他可以对每个女人说“我爱你”但他一辈子只会爱上一个女人，只有一个。女人需要的是一个关怀她，爱她，可以让她依靠，保护她一辈子的人，当她遇到一个男人时，爱的死去活来，山盟海誓因为种种原因的分开，她不会再记得他，或者说不会记得那么深刻。因为当她遇到一个更好的男人时，她会拿两个人来比较，她会觉得遇到更好的是她的幸运。但男人不是这样，当他爱上一个女人，真...