而且一般都以量足作为第一标准，

实在不适合我成天跟着混。。。

所以昨天开始带饭上班。

MENU是米饭，辣酱煎沙参，青椒肉丝，土豆沙拉，糖渍草莓。]]> B612的狐狸 http://blog.ifeng.com/article/1426715.html#comment Thu, 01 May 2008 19:24:14 +0800 1426715 http://blog.ifeng.com/article/1336828.html
……]]> B612的狐狸 http://blog.ifeng.com/article/1336828.html#comment Fri, 14 Mar 2008 16:36:52 +0800 1336828 http://blog.ifeng.com/article/1322456.html 韩式拌饭（비빔밥）图/文 B612的狐狸该写点什么呢？忙于搬家，大脑空白，上图先~~~]]> B612的狐狸 http://blog.ifeng.com/article/1322456.html#comment Wed, 05 Mar 2008 01:55:35 +0800 1322456 http://blog.ifeng.com/article/1322447.html 牡蛎营养丰富，有“大海里的牛奶”之称呢~~~这种营养饭还加了银杏、大枣、蘑菇等等等等，营养美味又养眼~~~~大家也试一试吧~~~~~~~~~~]]> B612的狐狸 http://blog.ifeng.com/article/1322447.html#comment Wed, 05 Mar 2008 01:32:32 +0800 1322447 http://blog.ifeng.com/article/1322443.html 香煎什锦土豆饼（감자전）——呼唤馋猫图/文 B612的狐狸

土豆饼，一般只要有土豆，盐和油就可以做。土豆磨成蓉，加盐，油煎即成。

这次呢，多加了些料，做了个花哨些的~~~

看看材料-

土豆，洋葱，辣白菜，青椒，胡萝卜，培根，葱花

做法：

1）土豆磨成蓉，其他材料剁成碎末。

2）土豆蓉加少许盐调味，加入剁成末各种材料搅拌均匀。

3）锅里放油，煎成两面金黄的小饼即可。

成品。蘸些蒜酱吃也很好吃哦~~~

]]> B612的狐狸 http://blog.ifeng.com/article/1322443.html#comment Wed, 05 Mar 2008 01:24:14 +0800 1322443 http://blog.ifeng.com/article/1322416.html 松糕（송편）——“不合时宜”的韩国传统糕图/文 B612的狐狸

这是韩国传统的糕点，中秋吃的。

在韩国有一种说法，说能把松糕捏得很漂亮的人，将来会生个漂亮的女儿~~~

韩国近几年流行健康美食，各种传统糕点更是花样翻新。

这种糕点的主要材料是米粉（大米），

加了蒸熟的南瓜，艾蒿粉，葡萄汁等染上了这些养眼的颜色，

造型上又玩了些小花样~~~

很有乐趣的一件事情，要是家里有小宝宝一起做就更好了~~~

材料：

饼皮：米粉，盐，蜂蜜， 南瓜（蒸熟，碾成泥），艾蒿粉，葡萄汁

陷料：芝麻（磨成粗粉），盐，蜂蜜

做法：

1）饼皮——米粉过筛，加入少量盐和蜂蜜，加入适量清水和成饼皮。

（加入南瓜，艾蒿粉，葡萄汁等调色，葡萄汁和南 ……

……

]]> B612的狐狸 http://blog.ifeng.com/article/1322416.html#comment Wed, 05 Mar 2008 00:26:36 +0800 1322416 http://blog.ifeng.com/article/1322343.html 元宝火锅(만두전골)——博客搬家之大吉大利

图/文 B612的狐狸

绿豆芽饺子火锅，

给它起了个新名字叫元宝火锅。

从来没有用绿豆芽包过饺子馅，应该说是想都没想过。

我更没想到的是这种馅竟然会有那么鲜美。

前两天，在一个韩国的美食节目上看到的做法，据说来源于北朝鲜。

因为有些材料在日本很难弄到，就稍作了些变化。

材 料：

1）饺子——

面粉，猪肉馅，香菇，绿豆芽，葱，姜，蒜，盐，酱油，香油，白糖。

2）火锅配料——

黄豆芽，金针菇，蟹棒（这是我自己加的），（另外可以加胡萝卜，西葫芦等）。

3）其他——

高汤（牛肉的），葱末，姜末，蒜末，辣椒粉，白糖，盐，酱油。

做法：

步骤一——饺子

① 面粉合成团，醒20分 ……

……

]]> B612的狐狸 http://blog.ifeng.com/article/1322343.html#comment Tue, 04 Mar 2008 23:00:05 +0800 1322343 http://blog.ifeng.com/article/1321050.html B612的狐狸 http://blog.ifeng.com/article/1321050.html#comment Mon, 03 Mar 2008 23:33:46 +0800 1321050