文/美凝

清晨，当一缕阳光将你唤醒。你可以不必急着起身，从容舒展你的身体，从脚趾到脖颈，一点点的将它们叫醒，慢慢地睁开眼睛，完全彻底的醒来。这种起床的方式，大致只能是极少数人的享受，更多的人或者只能是生硬的被闹铃声从梦中叫醒，开始匆忙的一天。也是这样，睡觉睡到自然醒，成为了朋友间常用的祝福。感恩我选择了如此惬意的生活方式。舍下一些对名利的追逐，开始顺应身心的生活。

当心平顺起来，发现生命的美妙，有很多可以享受。享受阳光、享受和风、享受呼吸，享受白粥当然要加上一些切碎了的榨菜。对于一个会吃的人来说，榨菜可以是冰箱里的常客，可以是喝粥时的点缀，当温软的白粥含在口里似有似无的存 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/12993342.html#comment Wed, 17 Aug 2011 15:11:53 +0800 12993342 http://blog.ifeng.com/article/10223388.html 　　有一次，佛陀去了忉利天宫，人间的四众弟子，个个想念着佛陀。后来，佛陀从忉利天下来的消息，轰动了所有的弟子，也兴奋了所有的弟子，大家都想在佛下来之时，能够第一个见到佛陀。然在佛的四众之中，是有次序的，出家众在在家众之前，比丘又在比丘尼之前，莲华色既是比丘尼，自然不能第一个见到佛陀的了。事实上，佛陀下来之后，便被万千的弟子们围绕起来，围得水泄不通，脚不旋踵。　　　　　莲华色比丘尼要想挤进人丛中去，瞻仰佛陀的慈容， ……

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美凝 http://blog.ifeng.com/article/10223244.html#comment Thu, 03 Mar 2011 18:51:30 +0800 10223244 http://blog.ifeng.com/article/8268473.html 生又何欢？死又何哀？

文/妙空居士

那一天，是我的生日。身边却有一个人即将辞世。

我看着他浑身插满管子，吸着氧，打着点滴，还有一个仪器一直在监测着脉搏、呼吸等数据。我看过他的名字，他叫王养孝，据说他在20多年前离开户口所在地，在外“流浪”原谅我在这里打了引号，因为我们都在流浪。或者人们习惯将自己对别人不了解的经历统称为“流浪”。所以我得到的版本就是：现年56岁的王养孝流浪20多年后回到家，却倒在院子里。（他还有家吗？）没有一个人是他的亲人，后来周围邻居凑了1000元，将他放到医院，从此无人问津，由于肝功能不全和大量腹水他已经欠下具额医疗费用，出于人道主义医院发动了捐款活动，但好象是杯水车薪。我看到他 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/8268473.html#comment Mon, 25 Oct 2010 20:41:55 +0800 8268473 http://blog.ifeng.com/article/8141694.html 我心似莲文/美凝那是一朵盛开的夏荷就这样期待遇见现在的你阳光还未曾挥霍 清风已在抚摩释放青春的美丽又一片花瓣舒展你已亭亭中通也外直此时正是你最美妙的时刻眼前却已朦胧在迷离奇幻的背后谁人知道我心似莲有缘的你啊没有来得太早一切正好]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/8141694.html#comment Mon, 18 Oct 2010 15:53:41 +0800 8141694 http://blog.ifeng.com/article/7852973.html 金秋了，美人们也许还会注意做皮肤的防晒功课，但很少有人会关心到可怜的头发。你知道吗？秋季看视不是很强的日光，但长时间的暴露，秀发受到的伤害是皮肤的三倍哦！更有一些美女为了改变心情，喜欢频率很快的染发，这也是非常的伤头发，甚至可能因此患上皮肤病。

我们的头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢，所以头发的健康与身体健康有一定的关联。也因为此，头发的健康也是我们健康状态的一个重要标志。如果爱美的你，已经让自己的头发很伤“芯”了，而你也没有那么多时间去护理头发，如果你是这样的懒美人，想要轻松美发，你要怎么做呢？

对懒美人来说，最重要 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/7852973.html#comment Wed, 29 Sep 2010 15:01:36 +0800 7852973 http://blog.ifeng.com/article/7693455.html 未来煮妇的幸福生活

文/美凝

之前很少下厨房，究其原由大多是除却自己本来就笨手笨脚，更是选择了一个冠冕堂皇的借口——君子远庖厨。君子远庖厨，本意是说：君子应该远离杀生做饭的地方。

现代人很多不会做饭的人，或者都像我过去一样吧。但从08年开始就不吃众生肉了，理论上来说厨房就不再是屠宰场了，虽然已经远离了杀生，但不会做饭的话，肚子的问题怎么解决啊？看着74高年龄的邻家奶奶，硬朗的在厨房里忙活，用心烹制出的素肴真正是色香味美，由不得人不去赞叹，当下惭愧心就升起来。央她教我做菜，她已经应下了，所以我想我将很快就会告别下不了厨房的日子了。正所谓“昨日种种譬如昨日死”那个懒惰的“贵妇手”眼看将变成灵巧的“千手观 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/7693455.html#comment Sun, 19 Sep 2010 21:10:45 +0800 7693455 http://blog.ifeng.com/article/5975948.html ANNA SUI——心中的蔷薇花

高贵的黑色柜台，绽放的蔷薇花，华丽的包装，特有的蔷薇气息，一切的一切，让人如同走入了一个梦幻中的王国，而自己就是王国里的那位公主。从那个时候开始，你疯狂的着迷于安娜苏的一切，粉底、眼影、唇彩、睫毛膏、香水、镜子……渐渐地，安娜苏对于女人来说，不仅仅是一个化妆品，还是一种艺术品、收藏品，让人无法自拔的想去收集关于她的一切。

这么看起来是不是好像一朵朵绽放的蔷薇花呢？伴随着她特有的蔷薇花气息如同走入了一片梦幻的花园，下面就让我给大家介绍守护花园的各位小精灵吧。

最先出场的是这个花园的新成员安娜苏蔷薇润采保湿两用粉饼（左）和安娜苏蔷薇润采保湿饰颜乳（右）

安娜苏的狂 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/5975948.html#comment Wed, 23 Jun 2010 11:08:48 +0800 5975948 http://blog.ifeng.com/article/5895817.html 专心——让家的感觉更好

撰文：美凝

那些漂泊在外的岁月中动荡浮躁的心情，主宰着生活的大部分时间。从城至城，从邑至邑的变迁，让“家”成了渴望不可及的奢侈。超越那颗不安分的心，渐渐体会到“我心安处是我家”的淡定境界。从此，不再去感叹人生苦短、世事无常，因为了解那些都是自然而然的必然，活在当下而不骄奢纵欲的专心，才是人生无悔的应有心境。

对于专心，在过去我总是做得不好，常常被物欲横流的花花世界怂恿着，曾经也向往着那些目不暇接的霓裳幻影；值得庆幸的是，依然能有这么一天，有一些事情如春风抚面、如甘露温润般将我轻轻点醒。

在第二届“中国消费者理想品牌”调查中，宁波方太集团继2008年后又一次获得消费者第一理想品牌 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/5895817.html#comment Fri, 18 Jun 2010 10:18:05 +0800 5895817 http://blog.ifeng.com/article/5634373.html 你永远不知道谁是下一匹黑马

——我与“Scirocco Cup”的第一次亲密接触（美凝）

2010年5月23日，珠海国际赛车场，终于亲临“2010大众汽车中国赛车Scirocco Cup”珠海站现场。这是我第一次现场观看赛车，心情是兴奋中充满了期待！

“大众汽车中国赛车Scirocco Cup”（尚酷）展示厅

经典的蓝白色搭配是整个“大众汽车中国赛车Scirocco Cup”（尚酷）展厅的主色调。突出的白色尖顶帐篷，在展示广场上犹显鹤立鸡群。尽管天气预报说珠海有暴雨，不过老天爷似乎非常眷顾我和今天的赛事。在一场短暂的中雨之后，天空就收起了雨滴。

极速体验勇敢者的游戏

大众Scirocco Cup赛事 …… ……

]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/5634373.html#comment Mon, 31 May 2010 23:18:40 +0800 5634373 http://blog.ifeng.com/article/4824404.html 炫白笑容绽放你的自信之美

文/美凝

周日，空旷的中央大厅欢声笑语。

茶话会上，妆容精致的S姐分享了她参与慈济活动以来发生的变化。首先是“见苦知福”，当她看到很多处于旱灾地区的人们连基本的饮用水都极度缺乏，开始恐惧自己也遭遇到这样的情形。于是开始学会惜福，不再大手大脚的去胡乱消费，开始在购物前思量自己究竟是需要还是想要；

刚开始分享的时候，S姐美丽的妆容还有几分不自然，笑容也很勉强，直到她说：到了慈济以后被温暖的气氛感染，自己才真正学会了怎么去笑。不然之前，总有人说S姐你笑得好假…… 当S姐说到这，全场都发出轻松愉悦的笑声，我们也感受到了S姐炫白笑容的魅力，S姐是真的在笑。

我很佩服S姐，其实很少有人能够 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/4824404.html#comment Wed, 07 Apr 2010 10:05:56 +0800 4824404 http://blog.ifeng.com/article/4543104.html 明眸皓齿，鬓发如云，暗香盈来，可以说是古今美女所共用之词，而“雲鬓”就是指轻柔、浓密的头发。由于每个人的发量有别，并不是每个人都会拥有乌黑浓密的头发，本人自己就是所谓的“贵人不顶重发”，但围绕着顺美的原则，女子拥有头发轻柔、飘逸、自然秀美的柔顺秀发，你就能成就自己的女人味。当你轻甩秀发，顺手抚青丝，你那浓厚的女人味就会在空气中荡漾，毫无疑问一头柔顺的秀发能够为你加分，而毛燥的头发，只会为心情和魅力平添烦恼。

健康的头发表层由一组完整的毛鳞片和自然分泌的油脂构成，头发的保护膜完整健康，头发看上去就会亮泽动人。然而由于天然的发质特点或者日常洗护不当、烫（染）发受损、阳光曝晒等原因均会破坏头发原有的保 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/4543104.html#comment Mon, 15 Mar 2010 09:10:53 +0800 4543104 http://blog.ifeng.com/article/4516107.html 一场突如其来的大雪，让冬天的寒冷提前到来。本来抵抗力较弱的我不可避免地感冒了了，只能在家养病。人在脆弱的时候总会想到亲近的亲人、朋友，拨通久未联系的老同学梅子的电话，没成想她也病了，而且是感冒。

在我的印象中，梅子的体质一向都是很好的。从电话中得知，梅子和男朋友分手了，加上最近工作任务繁重，生理和心理上都受到重创的她终于扛不住而感冒了，白天不断打着喷嚏，没精打采的，晚上更是被感冒折腾的彻夜难眠。可生活总是要继续的，工作也不可放任不管，梅子说她再过几天要到我所在的城市来参加一个非常重要的会议。而出差之前，身为公司骨干的她还必须精心准备各种材料和各项应对措施，所以只能一直支撑着疲惫的身躯每天去上班。 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/4516107.html#comment Fri, 12 Mar 2010 11:38:00 +0800 4516107 http://blog.ifeng.com/article/4284831.html 过年

文/美凝

新年就要到了，开心的是孩子，皱眉的是大人。

小玉在临街的文具店做事已经有半年了，每月800元或者对于旁人来说不算多，但对小玉已经是一笔不小的财富了。老板娘胖胖地，人很好，很和善，对客人总是笑咪咪的。在店里特别为小玉支了一个钢丝床，这样小玉就不用再租住房了，虽然艰苦，但小玉很满足。每月为自己留下300元的生活费，剩下的薪水都寄回家里。

家里有年迈多病的父亲，体弱的母亲，弟弟在省城上高中了，田地已经在3年前就被征用，而微薄的补偿在盖了瓦房交完弟弟的学费之后，就所剩无几了。没有了田地，家里就断了生计。小玉一直着急着找事做，眼看就要撑不下去了，刚巧半年前一位亲戚将她介绍到这个文具店做店员。老板 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/4284831.html#comment Wed, 10 Feb 2010 15:25:04 +0800 4284831 http://blog.ifeng.com/article/4220333.html 向你的命运鞠躬

文/美凝

北京时间2010年1月31日，05:36在四川省遂宁市市辖区、重庆市潼南县交界北纬30.3,东经105.7发生5.0级地震……频发的自然灾害，是我们看到的结果，如果我们在结果上打转，也许永远也无法了解真相，永远也无法从根源上对结果做丝毫的影响或改变；我们永远只能穷于应对这些灾难，或者在灾难的间隙里苟安骄狂。

我们分辨着，只接受那些我们认为有益于我们的境界，却往往对抗那些逆境的无常。即使我们知道一切的事物都会有酝酿、生长、成熟、破落的过程，但我们往往只接受我们喜爱的部分。即使我们很清楚人生的无常不仅仅只是指那些逆境，意外的惊喜、顺境的变迁，有哪一件事情不是在无常之中呢？

其实我 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/4220333.html#comment Wed, 03 Feb 2010 08:49:02 +0800 4220333 http://blog.ifeng.com/article/4205698.html 十年风采素颜奥秘

撰文：美凝

有时候真不知道所经历的一切是不是真的“如梦幻泡影”，当眼睛再次睁开的时候，时间已经是2010年1月19日的清晨。不知不觉中就在人间渡过了34个春秋，看着人间的悲欢离合，也看着皱纹、暗哑悄悄爬上少女的脸。当多数30来岁的女人在为掩饰岁月痕迹努力的时候，也有一些女人不知为何时间却似乎遗忘了她，不肯在她的脸上留下划痕。

Amy或者就是这样一种被岁月遗忘的女人，很少看到她带妆的容颜，虽然已经32岁了但是不知情的少男依然还会向她大献殷勤，当然最后也只会落得一个好弟弟的称谓。Amy银铃般的笑声很能感染人，也让周围的人能感受到她的喜乐。Amy娇小的样子，时常会流露娇羞的可爱；若有人询 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/4205698.html#comment Mon, 01 Feb 2010 16:43:10 +0800 4205698 http://blog.ifeng.com/article/4196439.html 莉亚的自白

文/美凝

我亲爱的云枫：

当你看到这封信时，我已经离开了这个世界。我很确定的这样说，是因为这封信只会在我离开后才可能寄出来。所以当你看到这封信的时候我一定已经不在这个世界了。

事到如今我不知道我该不该后悔？还是我根本没有后悔的资格？我不知道。我只知道在过去三年里，我感受到太多人生的痛苦。也许20岁对于女子来说是一个非常美好的年龄，但这一切的美好即将与我无关……

你还记得吗？在我16岁的时候，我的身体还没有完全成熟，但很不幸的就堕过胎一次了。尽管医生说堕胎对身体的危害影响极大，以后患许多妇科病的几率要比正常的女人大好几倍。尽管她们说怀孕后随便乱堕胎不只危险性高，而且还可能会产生严重的后遗症；但 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/4196439.html#comment Sun, 31 Jan 2010 15:46:09 +0800 4196439 http://blog.ifeng.com/article/4016512.html 贤人争罪，愚人争理

文/美凝

曾经以为每一件事件都需要说得清清楚，这样才能称得上正直清明。后来渐渐地知道，其实很多事情发生在一个特定的情形下，是无法在当时说得清楚的；如果一定要想说清楚本身就是一个妄想，这一点末学在《三季人》的故事中，得到过一些小小的启发。

《三季人》的故事，据说是孔子的某位弟子的传说有关：

　　相传孔子的这位弟子，平日里最喜欢与人争论，一天他去拜访孔圣人的时候，在圣人家门口遇见一个穿着绿色衣裤的小童，小童拦住他问道：听说你的老师是孔圣人，那么你的学问应该挺好的，我现在想请教你一年有几个季节？回答出来了，我给你磕头，回答错了，你给我磕！

　　弟子想了一下说：四季。

　　童子说：错了，三季！

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/4016512.html#comment Tue, 12 Jan 2010 10:40:45 +0800 4016512 http://blog.ifeng.com/article/3948226.html 5分钟，让人生从此与众不同

这个世界上，很多事情真的很难预料，比如看起来很幸福很般配的一对夫妻，却会在众人的艳羡中走向分手。而那些在人们眼里不般配的两个人，却能过得长长久久，恩爱无比。曾经以为婚姻中的幸福，只需要双方之间有爱情，就可以拥有。但通过幸福人生系列讲座之后，才逐渐觉悟，幸福是珍惜拥有的用心经营，生活的点滴都是考试，“行有不得，反求诸己”的自我反省和不断的自我改进，才是幸福人生的关键。家不是论对错对的地方，而是无私奉献，充满爱心的港湾！每个人身处境界的不同真的是没办法说谁对谁错，每个人都有自己的人生观、价值观以及不同于其他人的生活方式。你觉得对的，在他那里可能就是错的；你认为错的，在他那 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/3948226.html#comment Tue, 05 Jan 2010 18:23:44 +0800 3948226 http://blog.ifeng.com/article/3900251.html 享受两栖消费

与其看一个拎着LV、穿宝姿却眉头紧锁的女人，末学更欣赏能将非名牌服装穿得赏心悦目的女人。消费并不是越多越好，得当的选择，才能展现一个人的生活方式。

我们身边不乏一种富人——他们年度收入不菲，但支出却甚微，他们穿有品质且价格适中的衣服，出门不开车而反而坐地铁，对各大商场以及超市的打折信息极为关心，宁可在家看碟也不去影院看电影，信用卡绝对是他们经常使用的支付工具，不止是因为方便节约，更是为了信用卡积分所能换取更多的优惠。而在另一种情形中常常看到他们出手阔绰，那大多是各种公益捐款现场。

L就是这样，尽管有能力买车，也是每天挤公交地铁。她说：看着黄昏中灯火次第亮起，会对身边的人，现在的生活心生 ……

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]]> 美凝 http://blog.ifeng.com/article/3900251.html#comment Wed, 30 Dec 2009 21:20:11 +0800 3900251